通过参与社会实践，学生可以更好地了解社会，提高实际操作能力。通过阅读社会实践总结范文，可以更好地了解该类文体的写作规范和技巧。
高中暑假社会实践总结
不知不觉之中，暑假又到了，回头想想自己高中的生活，又想想自己将如何面对暑假，是回家还是在外面找工作，一时茫然。毕竟身在学校，接触社会的机会很少，所以要让自己面对更多的各种各样的人，增加自己的阅历，因为在以后的学习工作中，需要有更多的体验，更多的经历。所以我向家人宣布趁着暑假有这样一个机会，好好的大干一场。
放假之后的一个星期我都在市中心找工作，可是要不是工资低的养不活自己，就是怕自己累到。到最后三天过去了，我还是一无所获，我终于知道原来自己一直是眼高，觉得只有那种体面的工作才适合自己，眼看我就要放弃了，可是又想到我和家人说过我一定会找到工作，仍而他们却笑我不出一个礼拜就会放弃。我就不放弃，我就要做给他们看，让他们知道，我能行!
我要看看我能否在恶劣的环境中有能力依靠自己的双手和大脑维持自己的生存，同时，也想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认。想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。
这次我不再把眼光放的那么高，我想到自己是学的，所以我就专门去找那种大型超市，看下是否需要导购，终于在一个商场里面找到了一份导购工作。第一天工作就是小组主管交我商场里面的规定。
1.严格遵守商场的规矩。俗话说：国有国法，家有家规。自然，作为一个单位也有相应的规定了。
2.做事勤快，不能偷懒，不仅要做好本职工作,还要帮助其他人.
3.虚心向别人学习,努力完善自己.
4.对待客人要面带笑容,耐心服务.
5.要与同事和睦相处,争取在大家心中留存一个完美的形象!
就这样我开始了工作,也许是由于自己制定了完善的计划,所以工作还是很顺利的,虽然有些客人很叫真,很难缠,只要耐心解答就会解决问题;同事还是很友好的,也许是由于我的`工作时间短,对他们没有竞争吧!万事开头难，什么事都要有尝试，都要有开始，都要有经过，都要有失败。在经历了这次的工作之后，明白了很多事情看起来简单，但实际上与我们的想象是有很大的差距的。一个小小的商场的经营也不容忽视，不但要有细心，还要有策略，谋划。总之，任何事情都要考虑周全。
明确方向，在不断完善中求发展。也知道了：不要抱怨这个社会是如何如何的黑暗，哪里哪里的人是不对的。因为这个社会不会因为你的抱怨而改变的。
高中生暑假社会实践总结
在这短短的一个多月里我体会到很多，感受也很深。通过这个社会实践使我从内心体会到劳动的快乐和光荣。
我做的活动是帮助居委会清除乱贴的广告纸。现在的乱涂乱画现象很严重，有些人只为了自己的一己私利，不顾城市的美观，不折手段的在墙上，到处乱贴广告。他们难道那样乱贴会使整个城市不美观吗？他们知道，但他们还是那么做了。看那些环卫工人每天那么辛苦的收拾着那些广告，难道他们不知道环卫工人的辛苦吗？他们肯定知道。我在清理那些广告纸的同时，也在边骂那些乱贴广告的人。我用铲子把他们刮下来，好累哦！真的好累，手都软了，可想而知那些环卫工人的辛苦。学校让我们做这个活动的原因，也是为了让我们更多的接触生活，在生活中体会到一些东西。
做社会实践也是为了锻炼我们的能力，让我们的能力充分展现出来。在做这个活动的过程中，我发现只有用心去做，才能把广告纸刮干净，这也是为了培养我们做事要认真的能力。曾经看过一则材料，有一个年轻人在前面吃香蕉边往后面不断的扔香蕉皮，环卫工人边跟着在后面打扫，真的很费劲，而且环卫工人是个很老的老伯。那些年轻人真是太不懂事了，我觉得应该增强对年轻人的教育。
为了城市的美观，我们应该更少的在城市的地板上增添一些垃圾，那样的城市会更好看。我们现在的孩子生活太好了，都不知道多动手做一些家务了，做这个社会实践，也是为了让我们多做一些有利于我们成长的事情对于我们养成吃苦耐劳的精神有好处，以后能在社会上更好的立足。平时，我们在家里应该多帮助父母做一些家务活，现在的学生过于懒惰，不知道父母的辛苦，如果不加强锻炼以后出社会后，要怎么去面对更多的考验。
在劳动的过程中，我知道劳动人们的辛苦和艰辛。每年有很多的人在外当志愿者，在各个城市的大街小巷发宣传弹，宣传“保护环境，爱护环境”。我们周边的环境是美丽的，如果不加以保护，环境将会恶劣，我们就将失去我们生存的地方，地球是我们唯一赖以生存的地方，我们应该加以保护。
通过做社会实践，可以培养我们的动手能力，让我们从实践中发现很多的小问题。学校让我们做这个活动就是为了培养我们的能力，还有从细微的生活琐事中去发现一些问题。没有实践就不会得到真理，很多的真理都是通过实践的来的。
我们现在已经是高中生了，我们应该知道实践的重要性了，在很多时候都需要去实践。希望学校以后多做一些实践活动，以便增强我们的能力。
高中暑假社会实践总结
为了过一个特别的不同以往懒散的寒假，增强自己对社会的了解及提高自己的各项能力，我和初中的同学决定要在这个寒假开始我们人生的第一次创业—在春节到来前销售春联和利是。虽然这是一个小本钱的创业，但我们都很认真的做好每一个准备。尽管如此，一开始我们还是遇到了很多让我们措手不及的情况：从不知去哪里进货，向哪个部门租摊位，到不知如何摆放货物，再到一天的销售额只有十几块。第一天我们都很努力地在卖东西了，但就是没有客人上门买，而邻近的摊位生意却很好，那时我们开始担心我们是不是连本钱都赚不回来了。经过大家的商量后，我们决定去观看一下别的摊位的人是怎么做同类生意的，为什么我们的销售额会差这么远。
后来发现了问题：
第一：虽然我们对停在摊位前的客人都很热情却不对走过的客人叫卖;。
第二：虽然我们的对联和利是也很齐全且漂亮的，但对联和利是的摆放很乱更没有规律可言，而客人买对联和利是的时候都是按一定的`顺序来拿的。
经过总结，我们开始对路过摊位的人叫卖，刚开始叫卖的时候真的很不好意思不敢大声地叫，后来习惯了就越叫越大声了，发现叫卖其实是挺有意思的一件事。我们还把对联和利是按照颜色的不同和农村人贴对联和利是的习惯重新摆放一次。果然，第二天开始我们的生意就越来越好，虽然每天都很累我们却做的很开心，收获也很大。
从这次社会实践中，我们学到：作为一个服务行业，顾客就是上帝，良好的服务态度是必须的，要想获得更多的利润就必须提高销售量，而想要提高销售量就必需让顾客满意。这就要求我们想顾客之所想，急顾客之所急，提高服务质量语言要礼貌文明，待客要热情周到，要尽可能满足顾客的要求。对于那些态度不好的顾客我们更要耐心地对待，让他们认为他们的消费是值得的，让他们心甘情愿地开开心心地消费。
经过我们的努力，我们赚回来本钱并获得了一定的利润。尽管利润不多，但我们从中学到：只有付出了才会有收获，但付出了不一定就能换来很好的收获，我们还要在付出的同时思考怎样才能让自己的付出有最大的收益。更要学会从别人的身上看到自己的不足之处并努力改进，也学习别人好的方法和技巧，只有这样我们才能不断的进步和不断地完善自我。
从这次实践中，我们也学会了如何更好地与别人打交道，无论是交际能力还是处事应变能力都有很大的提高。也更了解到社会这个大课堂真的很奥妙，我们有很多很多需要学的东西。
高中生暑假社会实践总结
这次社会实践是我这么些年来第一次有这样的体会，与其说这是一次工作，我想更是一次历练和磨炼。因为我现在的年纪还是太小，所以很多企业对于我们这个年龄阶段的人还是不太愿意给工作的机会的，所以后面通过自己的争取，我也能够在一家企业做宣传工作，说的简单一些就是为培训机构发传单、招生。
随着这样一次实践的开始，我也对这个社会有了一些多的认识了。通过我对这家培训机构的了解，我对他们的运营模式也有了一定的认识。在我看来，他们是一群非常有想法的人，不管是从他们的团队，还是他们整个氛围来看，整体都是趋近于完美的。他们是临时到我们县城来开辅导班的，也就是只争对这个暑假，进行中小学生辅导。他们团队的组成的人员都是大学生，是省内师范大学即将毕业的大四学生。他们团队上配合的非常好，也非常的有团体意识，在管理方面也有一定的能力和见解，所以在此次招生中我也收获了很多的东西。
比如说该怎么去和家长沟通，在开公开课的时候，该怎么去和家长学生交流，怎么让学生们喜欢上这种教学方式。这是平时上课的一部分，关于宣传的话，我们差不多只发了一个星期的传单，就有二三十个学生过来报名，这种效率是非常高的。并且每一次上公开课的时候，很多家长都是非常积极的，学生对他们的公开课也非常的满意。这也让我见识到了他们的业务能力和综合素养，让我学习到了很多很多。确实，他们的运营和宣传工作都做的非常棒，这让我认识到了能力的重要，更是让我清楚的知道，即使我是一个高中生，但是对于这些方面的培养而言，是我仍旧需要去提升的部分。
这次能够加入这样的一个集体中去学习，去成长真的很不错，至少我收获了很多同学没有收获过的东西，我也体验了一遍与众不同的经历。我相信极少会有像这样优秀的创业团队了，他们来到一个陌生的城市，站稳脚跟只需要一个星期，完成这个暑期的培训更是简单而顺利。想必在此之前也做了非常准确的推算和计划，否则这一切也不可能会这么简单的。
在这段实践的过程里，我向他们学习了很多，也了解了很多外面的世界，对于我自己的这份学习而言，我自己的思想也越来越清晰了，我知道自己该怎么走这条路了，我也知道我该怎么去实现自己的目标和理想了。我会有计划的、坚定不移的走好未来每一步！
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高中生暑假社会实践总结
每天看着爸爸辛辛苦苦挣的钱来为我交学费我很心酸，所以使我产生了一个想法：暑假去打工。这样能使爸爸减轻些负担，更是我知道挣钱的不易。我打工的地点是x的一个农家院，那里平时不怎么忙，要求并不是很多，因为我打工的老板就是我爸爸的同学，他也没有像饭店似的那样要求我。
每天早晨8：30起床，晚上不确定，因为这里不像是大的饭店有定时定点的工作时间，晚上有客人就接待。每天早晨起来我就用最快的速度洗漱，在这里可不像是在家里了，要迅速的洗。然后扫地、擦地、擦桌子。再准备今天一天要用的东西，比如说餐具、筷子、茶壶、暖壶和餐巾纸。然后就开始吃早饭了，吃完了以后我要洗碗还要蒸米饭。如果有客人了我负责拿餐具和筷子还有给客人沏茶水（通过这段时间我了解到一般的年轻人不喜欢喝茶水）点菜（点菜的时候要了解客人喜欢吃什么口味比如说辣的、口味重的，不爱吃姜、葱香菜的'，这都是慢慢学到的）。然后撕下一联给厨房，才做好了以后我还要负责端菜，客人走了以后要马上收拾餐桌的餐具，迎接下一个客人。
因为这是我爸爸的额同学开的农家院，所以没有要求我什么，因为天气的原因所以我每天穿拖鞋，下雨天的时候很滑，现在才知道，所以以后要改进。为了漂亮我每天散着头发所以一直与那天端菜的时候掉进去一根头发，幸好我发现的及时，要不然会造成严重的后果。由于那里偏僻所以才的价格有点贵，我建议老板应该减一点钱，以免没有回头客。
通过这22天的打工时间，我觉得我自己体会到了父母挣钱的不容易，我以后要体谅父母。还有在服务行业不能穿拖鞋应该穿适当的衣服，头发应该梳起来免得掉进去头发或者梳起来可以和客人更好地沟通，使客人能看见我们的眼睛，因为眼睛是心灵的窗口。打工已经结束了，但社会打工给我带来的巨大影响却远没有结束。它使我们走出校园，走出课堂，走向社会，走上了与实践相结合的道路，到社会的大课堂上去见识世面、施展才华、增长才干、磨练意志，在实践中检验自己。半个月的社会实践虽然比较辛苦，但是也充满着欢声和笑语。是庆幸？还是依恋？回想起来，才发觉，原来乏味中充满着希望，苦涩中流露出甘甜。
高中生暑假社会实践总结
在我看来与人交往最重要的是尊重他人，并且多做事。在新进入一个公司时候，因为自己什么都不会，必须要请教别人，但是有些同事并不是很好处，所以多做事让他们看到自己的勤劳，自然而然会对新人照顾些。在公司里边，有很多的管理员，他们就如我们学校里边的领导和班级里面的班干部。要想成为一名好的管理，就必须要有好的管理方法，就要以艺术性的管理方法去管理好你的员工，你的下属，你班级里的同学们！要想让他们服从你的管理。那么你对每个员工或每个同学，要用到不同的管理方法，意思就是说：在管理时，要因人而异！
俗话说：强龙压不过地头蛇。无论在学校里多优秀，可是出了社会呢，社会和学校是两不同的地方，在公司里什么都要靠自己的独立。有些人在家里面父母照顾的无微不至，可是到了社会上，无论遇到什么困难，挫折都是靠自己去解决的，在这一个半月中我学会的自强自立，靠自己的.力量去解决遇到的困难挫折，勇敢面对一切。
一切认识都来源于实践。实践是认识的来源说明了亲身实践的必要性和重要性，但是并不排斥学习间接经验的必要性。实践的开展不断促进人类认识能力的开展。实践的不断开展，不断提出新的问题，促使人们去解决这些问题。而随着这些问题的不断解决，与此同步，人的认识能力也就不断地改善和提高！认识在实践的根底上产生，但是认识一经产生就具有相对独立性，可以对实践进行指导。实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打根底。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自己，才能在竞争中突出自已，表现自己。
我们在学校中一定要好好学习知识，并且抓住可以实践的时机，毕竟3年之后，我们将不再是一名大学生，是社会中的一分子，要与社会交流，为社会做奉献。只懂得纸上谈兵是远远不及的，以后的人生旅途是漫长的，为了锻炼自己成为一名合格的、对社会有用的人才，很多在学校读书的人都说宁愿出去工作，不愿在校读书；而已在社会的人都宁愿回校读书。我们上学，学习先进的科学知识，为的都是将来走进社会，献出自己的一份力量，我们应该在今天努力掌握专业知识，明天才能更好地为社会效劳。
高中暑假社会实践总结
在刚刚过去的一个星期里，我第一次完成了暑假社会实践。它彻底消除了我对社会的虚幻认识，让我接触到了我以后将要面对的过阔的社会，并且使对自己将来选择的专业发展方向更加明晰了。
在过去的这一个星期里，我从曾经的襁褓中走出来，走进了从未接触过的社会。在我工作的40小时左右里，体验了一把真实的白领的滋味。
这次社会实践我是根据自己以后想选择的专业而选择的实践单位和实践内容。因为我觉得这样可以让我提前了解到自己未来想选择的专业大致情形，以后将要从事的工作的性质、程序、范围。由于在今后的几年里我想学的专业是国际贸易，因此这次我去了一个中日合资的贸易单位：沈阳航天三菱汽车发动机配件有限公司。初进这个单位给我的第一印象就是：这个单位好大啊!管理这样大的单位一定需要丰富的知识和卓越的才干。这样规模宏大的单位毕竟我还是第一次见到呢，于是我心里暗下决心，我以后的公司一定要比这里更好的!
在这里的学习实践，我是从最简单的知识入手的。比如说：什么是国际贸易?国际贸易是怎样产生的?国际贸易的分类等。同时清清楚楚的看到了一个外贸单位是怎样通过谈判等方式决定对双方公司都有利的订货条件以及达成最终的合作协议的。我仔细地观察到了一个单位中做国际贸易的全部过程和思考问题的角度。现在才知道国际贸易并不像自己想象的那么简单，它需要多方面的知识，比如说货币的贬值或升值问题、关税问题、运输货物的方式、货物的到港交割等等，而不是从前我想象中只是很简单的两家公司买卖东西。
一个星期的社会实践很快在收获的喜悦中结束了。通过这次社会实践，我意识到了西方国家之所以让学生尽早踏入社会，开展社会实践，是因为实践远比任何方法都更加明确的使学生体验到社会生产、社会生活的真正内涵。
这一个星期的实践和学习让我对自己未来的专业和发展方向有了更深入的了解和接触。我觉得只有这样才可以获得更多的直接经验，也只有这样我才可能具备比别人更多的成功因素吧。因为企图不付出任何代价而获得成功，那是美丽虚幻的童话!
当一学期紧张的学习生活走向了尾声，“暑假怎么过”便成了热门话题。有的热衷于居家休整，有的认为旅游游玩更胜一筹，有的则闭门修行好好学习，不过，更多的同学则想利用暑期去进行社会实践。加之学校的推波助澜，暑假打工热潮便悄然席卷了整个社会。因为每一个意气风发、热血沸腾的中学生都渴望走出宁静安逸的校园，摆脱乏味无聊的生活，踏入社会，找一份工作，靠自己的双手和智慧，努力奋斗，换取属于自己的劳动成果，得到社会对自己价值的肯定。
作为一个渴望工作、渴望改变、渴望成功的中学生，我也欣然地加入了这股势不可挡的打工洪流中。在妈妈的介绍之下，我顺利地进入xx家纺干了三天。
这家工厂的工作主要分为五种，裁剪、缝纫、手工、检验、包装。顾名思义，裁剪是将完整的布裁剪成窗帘、坐垫等所需的形状，缝纫则将裁剪完之后的布利用缝纫机制成初期窗帘、坐垫，手工则是加之修饰，如窗帘需要剪平袖头，坐垫需要填上锦纶棉，钉上纽扣或者缝上背带，其他还会添加一些小饰件，经几位叔叔阿姨的检验之后，便进入最后一道程序——包装。包装最简单，所以我便选择了这一项来实践。
我需要做的只是将窗帘折叠成固定的形状，与一张说明卡一起装入包装袋，然后贴上条形码，合上袋子即可。虽然工作很简单，但是还是需要细心对待，既不可弄错正反面，也不能贴错条形码。一天下来，需要重复同一种工序几百遍，下班后也不免感到腰酸背痛，打工确实不容易。
当然，在工作中我有许多的不足，至少与正式员工相比有一定的差距，具体而言是缺少细心和经验。做事不太灵活，不太善于观察细节，所以无论在速度或质量上都略逊一筹。
不过我打工的目的并不是为了赚钱，而是为了融入这个现实的社会，锻炼自己的能力，开阔视野，增长见识和阅历，获取宝贵的社会工作经验，体验另一种与众不同的暑期生活。当然，在这次工作实践之后，我也如期获得了不少的认知。
了解了父母工作的艰辛，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中也使我对自己有一个正确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力。下学期。我一定更加努力地学习，耐心对待每一道难题，遇到困难时不气不馁，尽全力做好自己应该做的事。
培根说：“知识本身并没有告诉人怎样运用，运用的智慧在于书本之外。”在打工的过程中，中学生可以在打工过程加强自己的实践能力与经验，至少可以得到一种体验。因为打工的过程中，中学生自然而然地要跟各色各样的人进行交往。在这些过程中，中学生不得不思考如何看待眼前的问题，怎样处理好人之间的关系，等等。这不仅使中学生更加了解社会，加强实践能力，也会让中学生更加深刻地学会处世，同时提高了思维深度。
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，打工实践有助于我们我提早走进社会、认识社会、适应社会。我们已经是一位高中生了，不仅要取得优异的学业成绩，也要体验各种不同的生活，了解生活中的酸甜苦辣，融入社会，提高自我!
了我们一个认识社会、了解社会，提高自我能力的重要的机会。作为高二的学生，社会实践应该是一个真正能起到锻炼我们作用的一个好机会，能真正从中得到收益，而不是为了实践而实践，为了完成任务而实践。我觉得我们在进行社会实践之前应该有一个明确的目标，为自己制定一个切实可行的计划。应注重实践的过程，从过程中锻炼自己、提高能力。
因此，为了更好的了解社会，锻炼自己，感受社会就业的现状，体验一下工作的乐趣，这学期的假期我根据时间及自己的实际情况在假期期间找了一份促销的工作，虽然仅有几天时间，但我觉得受益匪浅，基本上达到了自己的目的。短短的工作让我体会到了就业的压力、自己能力的欠缺及社会的艰辛，同时让我感到工作的无比快乐，一种在学校自由天地无法体会到的残酷竞争的“愉悦”。
我没有去爸爸妈妈的单位，而是选择了一个我们平时接触很多的地方，我认为那会轻松很多。先来介绍一下我的工作环境——惠万家超市。它是一家大型的超市，主要服务于周边居民的日常生活需求，它的营销部门被分为好几个部分：副食食品科、饮料酒水科、生鲜食品科、服饰杂货科、日常百货科、家用电器科等等。我的工作日程是这样安排的：每天上午8：00上班——晚上9：30下班，在岗时期要参与超市盘点和入库整顿。有空时帮理货员看看货架的排列是否整齐和清洁、货品的齐缺并且及时加货上架。在别人眼中，超市的兼职工作是相当轻松的，但他们又何尝知晓，超市的工作和他们说的却正好相反！每当超市大库来时，每个人都将变的更加忙碌，根本就没有休息的时间，哪怕是喝一口水在那工作的几天中，我就有那样的体会，从卸货到货物进仓往往要持续两个小时左右，“累”成了每个人的写照！但当我们把货物全部进仓后，也不可能有什么时间去休息，工作中一直都是站着或是在奔跑的途中，有时因为业务的不熟悉我常常受到区域负责人和主管的奚落。每到要进行盘点的时候，就是我变成“牛”的时候。所谓盘点就是在那天下班后，等到最后一位顾客跨出大门后，锁门——交代各自所要盘点的货架——开始一一对应的数量、金额和品目盘点——各单位例行工作总结小会——打扫卫生。
记得曾经有一个长辈就跟我说：不管做什么要多做事，少说话！话虽简单，但真正做起来就不简单了。要在众多同事、干部甚至于顾客眼里一开始就留下一个好的印像可不是一件简单的事情，而且我要在同类品牌的平等竞争下让销售量来说明我工作的努力，击败对手，这的确有难度。我至今还记得我第一天将台子摆出，开始招揽生意的那一刻我极度期待下班回家和难以面对大众的羞涩心情。喊话器毫不留情的将我是个生手的秘密公之于众，还有周围和我一样在做促销的那些老手们的好奇与嘲笑，好在超市的厂方专职促销员大姐很照顾我，她仔细地给我讲解了有关具体的事项和要注意的重点，比如说我决不能破坏超市的规矩。俗话说：“国有国法，家有家规。”自然，作为一个单位也有相应的规定了。我们超市制定了很多的规定，比如：不可以串岗、不可以闲谈等等。不管是谁，随喊随到。在超市做促销员，有时还是很忙的。特别是周末，很多的供货商都在周五送货以便应付周末的客流量，然后顺便结帐。有时候，一连几家供货商送货来，这时候就忙了，有很多货物卸在收货处。仅有几个人在收货处是忙不过来的。既要验货又要把货装走。于是，他们就需要人来帮忙了。我是刚来的，对仓库的布局不了解，好多次帮倒忙被领导骂。并且去了普通员工不该进去的机房重地被给予了严重警告。我要把各个柜台的货物分开，并分别送到各个货架附近，如果是一般的货物倒是没什么，但有时候有的商家送的是饮料、酱油、食用油之类的货物就很重了。超市进货都是几千箱饮料、几百箱酒的，每卸一次都特别累，但是谁叫我是新来的，虽然是女的也还是难逃新人受欺负的厄运，只有这样才能相安无事，大姐她当初也是这样过来的。
当然在没有货要上的时候一定要找点事情做。“上货”，说通俗点，就是“补货”。货架上的货物被顾客买走了，货架就空了，这不仅影响了排面还会影响销售，得从仓库把同样的产品拿来补到原来的位子上去。如果超市的顾客很多的话，不能只顾着补货，要看着点的。等到货架上的货物都补齐了，就站在排面前吸引顾客对你的产品产生兴趣，我拿着托盘拦住路过的客人让他们品尝，并且重复我已经重复了几百遍的解说台词。如果没有什么顾客，也没有货要补，那就抹货架。货架一段时间不抹后，就会有一些灰尘，顾客看到有灰尘的产品，感觉上就像这件产品时间长了、是旧的，自然就不会买了。这样不但给顾客留下了个坏印象，而且货物也就卖不出去了。其实，抹货架还有个好处：可以坐下来！这个很好，在超市是不可以坐下的，谁能连续站那么长时间啊？所以，在没有什么顾客而且没有货补时，可以抹货架。
要在超市这个鱼龙混杂的环境里顺利生存我还总结了一个经验：巴结上司拉拢同事，间歇施点小恩小惠。馋嘴的员工的谗言也特别多，所以当他们厚着脸皮向你讨食的时候，原则上你是不应该给他们偷吃的，因为如果偷吃的员工被抓负责该产品试吃的促销员将一起受罚。但是如果你要清高而坚持自己的原则而拒绝他们，接下来你的路程将很难走下去。当领导来视察或者是暗访的时候，有些话是不能说的而有些话是要放宽尺度去说，领导的脸皮三分薄，如果你把过低的销量告诉他，他面子挂不住，但是你若虚报的数量过多，等到月终审核的时候就有苦头吃了。
总的来说，在超市里打工是绝对有收获的。我进入了社会，提前了解了社会，对这个社会提前有了认识，我以后在社会上就能少走点弯路。和以往的实践不一样，这次的我真的看到了自己的不足和优势，当我认真工作起来就会很投入，但是当我遇到挫折的时候我就会手足无措，毕竟还是学校里养着的学生，做起事情来一点也不老道，这是我父母给我的评价，我自己也是这么认为的，原来社会实践的作用就是让我提前知道自己的缺点，让我们在一次一次锻炼中学会客观地看自己，不要把自己看得比天还要高，以免以后毕业了择业眼高手低，到头来一事无成。我想这一次的打工，会永远记在我的心里，毕竟那是我第一次感到：无论什么事都不能靠别人，只有靠自己！但是这一切首先，是要拥有知识、能力还要有持之以恒的决心。没有足够的知识、能力是根本无法在社会上立足的。而没有决心，你的一切都是徒劳，都只是纸上谈兵。因此，我要更加努力，争取成为社会的栋梁。
高中暑假社会实践总结
一个学年即将过去。今年，志愿者们组织了许多活动来证明志愿者的价值。在今年的志愿者活动中，我主要担任居委会助理。这应该说是我第一次与学校以外的人有如此密切的接触。当然，我有很多感觉。
居委会助理是帮助附近的社区居委会和工作人员做一些力所能及的事情，比如写一些文件，递一些东西，传递一些话等。特别重要的是如何与居委会居民打交道，因为他们问的一些问题是我目前不知道或无法回答的。经过几次碰壁，我知道了做社区工作者的责任。最好了解一些事情。
社区是基层，看似简单却复杂。社区居委会成员不仅要处理好社区之间的邻里关系，他们和睦相处，还要做好其他调整工作，让社区内的各类企事业单位和谐发展。通过与居委会的人相处和交流一段时间，我发现人际交往能力在社会上非常重要，因为我不擅长人际交往。一开始，我处于那些不知道该说什么和做什么的境界。我担心我会犯什么错误。此外，我对他们的工作一开始并不了解，我有点不知所措。渐渐地，我了解了他们工作的性质和对象，也了解到他们工作的乏味和细致。我不仅需要耐心和认真，更需要坚持和友好，觉得自己的工作很神圣。
现在，在居委会助理的工作结束后，我想总结一下，做一个好的助理需要耐心和责任感，做一个好的志愿者需要更多的热情和信心。很多时候，作为一名高中志愿者，我不仅向他人展示了志愿者的身份，也向他人展示了高中生的风格。作为一名志愿者，我在工作中有缺点。在这里，我反思自己，激励自己。希望自己能坚持自己未来追求的，及时自省，鼓励自己。
作为一名大二学生，学习任务和各种事情（辅导、活动等）可以安定下来的时间越来越少，但这短短的时间也让我感觉很深。感到了爱。每次我去那里，居委会的阿姨们都让我自由地坐在那里，或者看报纸，或者让我带书去看。那里的居民也很关心我们。当他们听到我说我是志愿者居委会的助理时，他们满意地笑了。感受到居委会的繁重工作和居民爷爷奶奶的热情。他们忙于户口、生育、水电、退休、贫困、考试、孩子等，居民也参加了很多活动，似乎总是年轻的。他们都为和谐社区做出了贡献。
我们也是小成员。很荣幸有活动，我们都会参加。我们能做很多事情。在社区里，我们可以做好居委会助理的工作（帮助清理、整理文件等），也可以主动与那里孤独的老人聊天，把我们的爱传递到那里。还有很多感觉，但是不能细说。今年，我的居委会助理工作活动即将结束，但我知道会有很多.志愿者，他们将继续为每个人服务。至于我，这颗能为每个人做出贡献的心永远不会被抹去。当我遇到我应该做的需要我做的，我会尽力去做。虽然这个志愿者已经结束了，但我想做更多的志愿者活动，尽我所能。
高中暑假社会实践总结
尽管在我们脑海中还没有具备酬劳的相关知识，但是我们应该明白高中三年的学习生活仅仅只有三年的时间而已，一旦度过这个时间点以后便会进入大学进行深造，然而在那个美好的梦想中无法避开的一环便是兼职与实习了，因此我在高中阶段便开始尝试进行社会实践活动，实际上这样提前接触社会中的待人处事对于高中阶段的自己的帮助绝对不是能够在学校埋头苦读所能对比的，而且书本上也对我们高中生有着“知行合一”的要求，所以说只要我有着一个比较好的出发点来参加社会实践活动并将其坚持下去，那么无论最终能获得怎样的一个结果都无法更改我在社会实践活动中努力过的事实。
因为这也算是当下高中生在生活中的普遍缺陷吧，即便是学习成绩如何好也避免不了缺少人情世故方面知识的学习，因此我应该庆幸校园生活的美好与来之不易，因为当自己以后进入社会以后便只能够一切凭借自身的努力了，心得体会因此我应该要在高中阶段就做好应对将来的一切的准备，毕竟不管怎么说占尽先机这四个字的寓意便充分在此次社会实践活动之中得到了一定程度的体现。
我觉得这一点对于高中阶段的学习帮助是比较大的，因为我目前的学习之中最大的缺陷便是注意力的不集中，再加上作息时间不规律导致自己白天上课的时候总是没什么精神。但是自己在这次社会实践之中养成了良好的作息时间规律，每次遇到苦难都会埋头苦思应该如何去解决问题，这样经历一个暑假以后已经让我发生了很大的改变，至少我觉得比起过去那个在校园懵懂的自己已经进步了很多。
尽管对于现在的我来说这次社会实践已经在自己的努力下最终得以完成，但是不能够轻视的是我在这次社会实践之中的确得到了相当大的进步，个人简历因此我觉得自己在下一个长假也应该要多参加一些社会实践才能够让自己得到尽快的成长。
高中暑假社会实践总结
在保障所有队员安全的前提下，根据队员的自身特点，及标本采集、压制、整理与鉴定的要求，将将野外考察队考察队分为以下3组：
(3)标本鉴定组：计划分配6-8名植物学基础知识较扎实，具备一定植物分类学功底的队员(高年级或研究生队员)进行标本鉴定。
(三)“圆梦之旅”――xx大学农学院“三农”学社赴遂川寨溪小学志愿者服务队。
桂馨书屋是北京桂馨慈善基金会为改善贫困地区乡村学校信息闭塞、缺乏优秀图书、阅读困难的现状而特别设立的助学项目，“三农”学社主动申请组织一个志愿者团队承担该项目的实施任务――搭建桂馨书屋，开展支教、调研、文艺联欢会等活动。通过图书室的搭建和支教，为当地的孩子提供优质图书，使孩子们从小养成爱阅读的好习惯，圆孩子们想读书，读好书的梦想，也为该校的老师提供教学书籍资料，改善教育资源，圆教师们为乡村教育事业贡献力量的梦想;通过“教育对当地农村和农户家庭的重要性”的主题调研，圆大学生深入农村、了解农村教育的梦想;通过举办文艺联欢会，为当地的村名和小孩带去一些欢乐，关注孩子们的成长，圆我们为农村贡献力量的梦想。
此次活动服务内容分为以下几点：
1、搭建桂馨书屋：北京桂馨慈善基金会提供1500册图书，我们负责整理分类，校方选出图书室管理员，对图书室进行管理，以后面向全校师生开放。为全校师生提供优质图书。
2、教育帮扶：帮扶主要内容包括素质拓展和课业辅导，拓展类的课程授课、举办趣味运动会、教授文艺，在每天支教结束后进行家访。旨在了解孩子们的学习需求，提高孩子们的求知欲，拓宽知识面和开阔视野，爱上体育和文艺表演，实施真正的素质教育，使孩子在一定程度上全面发展。每天都会对孩子进行“一对一”的课业辅导，复习以前所学的知识，解答学生的疑难问题，辅导他们做暑假作业。
3、社会调研：调研主题为“教育对当地农村和农户家庭的重要性”，以聊天的形式与当地村民进行交谈，在调研的过程中，了解当地的教育基本情况，了解留守儿童的生活状况和学习情况，并且陪孤寡老人聊天，让孤寡老人体会到有人在关注他们。
4、文艺联欢：在文艺联欢会上，我们志愿者将与当地村民和孩子们同台表演，会有舞蹈、手语、歌曲、小品、相声、等文艺节目，让村民和孩子们体验到文艺生活的喜悦，我们会为丰富村民的劳作之余的生活贡献我们的力量。
此次暑期实践活动为期九天，每个队员一定会努力认真对待，这个队伍会是一支具有凝聚力和战斗力的团队。每天支教结束后都会进行家访，了解孩子的学习情况和家长们对我们的要求。每人每天必须写一份心得体会，每天都进行集体交流，讨论问题和分享经验。一切都为使孩子们有更好更多的收获这一目的出发，努力做好我们能做好的事。我们将勇往直前，圆满完成实践活动。
在农学院老师的指导下，由农学院“中化金种子班”、“辉隆瑞美福班”、“众和班”共21名队员奔赴江西、江苏、湖北、湖南等地进行了近45天的科技暑期三下乡实践活动进行科技支农服务团服务，主要有：
1、主题调研：农民对农药知识的知晓、对病虫害防治、提高农产品产量的手段，不同地区农业发展的现状。
2、实地送科技下乡：组织队伍，对农业落后地区送科技下乡，帮助农民提高农产品的产量。
3、学习参观：进入专业的农资行业―众和化工有限公司进行参观学习，接受专业的培训，了解农业行业的发展前景及现状，为将来投身“三农”事业打下基础。
三、众志成城勤耕耘，暑期实践出成效。
时光飞逝，眨眼“三下乡”活动接近尾声了，在实践期间，农学院50余名参加“三下乡”师生，通过学术支农、科技支农、关爱留守儿童、关爱空巢老人、慰问老党员、爱心捐赠等等活动形式深入贯彻十八大三中全会精神，切实践行社会主义核心价值观。
首先，“三下乡”的经验对参与其中的志愿者们的影响和意义是非凡的。对于大学生志愿者们来说，积极参加社会实践活动，可以接触社会，了解最新的社会现状，并通过实践认识自己，明确自己的历史使命感和社会责任感，反思自我，激发自己的学习热情，调整和完善自己的知识结构，在战胜各种困难和挫折中，锻炼意志和毅力。如赴井冈山地区兰科植物多样性及其生存状况调查队的队员不仅可以学到更多有关兰科植物的知识，并能在实践时，对拯救、保护珍惜动植物的直观认识和社会责任感，同时检验自己所学的专业知识。在实践活动中认识自我――提升自我――改造自我，把自己建设成为对社会对国家有用的后备人才。
其次，对于农村，大学生志愿者们是一股新鲜的血液，将在一定程度上影响、丰富乡村的文化生活，引导并形成一种新的乡村文化氛围，给乡村带去新的活力和希望，带去了知识和智慧。为实现“生产发展，生活宽裕，乡风文明，村容整洁，管理民主”的社会主义新农村做出我们的一份贡献。
最后，志愿者下乡服务农村对农村的影响也是巨大的。在农学院赴新建县松湖镇科技支农暑期社会实践营服务活动中，队员们下田帮当地农户送最先进的水稻栽培种植技术，对当地的水稻种植事业起到了推进作用;在赴吉安市遂川县大汾镇寨溪村寨溪小学进行义务支教、给这些需要帮助的小孩子们带去了更为活泼的学习方法和方式及书籍，切实的帮助了他们的学习生活。
高中暑假社会实践总结
假日社会实践作为促进学生素质教育、加强和改进青年学生思想政治工作、引导学生健康成长的重要举措，一直受到学校的高度重视，作为培养和提高学生实践、创新和创业能力的重要途径。社会实践一直被视为跨世纪优秀人才培养道德、智力、身体、美、劳动全面发展的重要途径。暑假期间的社会实践活动是学校教育向课堂外的延伸，也是促进素质教育进程的重要手段。它帮助当代学生接触社会，了解社会。同时，实践也是学生学习知识和锻炼才能的有效途径，也是学生服务和回归社会的良好形式。多年来，社会实践活动在我校已成为一种普遍趋势。
学校是一个小社会，进入高中等于进入半个社会。我们不再是象牙塔里不能被风雨打败的花。通过社会实践的磨练，我们深刻认识到社会实践是一种财富。社会是一所综合性炼人的综合性大学。只有正确引导我们深入社会，了解社会，服务社会，致力于社会实践，我们才能发现自己的缺点，为未来走出学校，进入社会创造良好的条件；让我们学习，实践，服务，有效服务社会，反映高中生的价值。在今后的工作中，在过去社会实践经验的基础上，不断扩大社会实践活动的范围，挖掘实践活动培养人才的潜力，坚持社会实践，了解国情，服务社会，为国家和社会的全面发展提出建议。坚持社会实践与专业特点相结合，为当地经济的发展做出贡献，为社会创造新的财富。
我帮忙在亲戚开的电脑配件柜台卖货，过得很充实。在这个实践过程中，我学到了书中学不到的知识，这让你开阔了视野，了解了社会，深入了解了生活，回味无穷。我也进一步深化了我一直想知道的计算机知识。社会实践作为青年学生接触社会、了解国情、服务大众的重要形式，对青年学生的成长和成才起着极其重要的作用。
我以充分利用知识，增加社会经验，提高实践能力，丰富假期生活为宗旨，利用假期参与有意义的社会实践活动，接触社会，了解社会，从社会实践中测试自己。这种社会实践收获了很多。我认为以下四点在实践中缺乏。
一、善于在社会上与他人沟通。工作一段时间后，让我认识更多的人。这项技术需要长期的项技术需要长期的实践。以前工作机会不多，跟别人说话的时候不会适应，说话的时候会有冷场，很尴尬。与同事沟通同样重要。人们将融入社会群体，人们一起工作，使他们在工作过程中更加和谐，事半功倍。你取别人给你的意见，耐心谦虚地接受。
第二，在社会上要有自信。自信不是麻木的自夸，而是肯定自己的能力。在与客户的多次接触中，我明白了自信的重要性。没有社会工作经验也没关系。重要的是你的能力不比别人差。社会工作经验也是积累起来的。没有第一次，第二次和第三次在哪里？自信让你更有活力，更有精神。
第三，克服社会上胆怯的心态。假期开始的时候，知道要打假期工时，就害怕了。我觉得有很多困难，缺乏社会经验，缺乏教育等各种原因让我觉得很渺小，所以我的懦弱就暴露出来了。几次尝试是为了克服内心的恐惧。正如我哥哥所说，在社会上，你应该学会厚脸皮，不要害怕别人的坏态度，但也要轻松处理，大胆地与人交谈，工作很长一段时间你自然不害怕。事实上，任何人出生时都会做任何事情。当你还是个孩子的时候，你不怕天地。如果你尝试吃亏，你会害怕。当你克服心理障碍时，一切都变得容易解决。只有征服自己，才能征服世界。正如一位名人所说：勇气通向天堂，懦弱通向地狱。”
高中暑假社会实践总结
今年暑假期间，在学校团委的号召下，我为社会建设做出了贡献。为了提高自己各方面的能力，加深对社会的了解，我去秦皇岛青年活动中心实习了半个月。实习项目是作为科普实验班的老师给30多名小学生讲课。讲课的时候感觉学到了很多东西。我来介绍一下我半个月的经历。
我7月15日去，8月6日结束。期间我讲了15节课，包括电子积木、物理世界、生物世界和天文世界。我是一名文科学生。我已经忘记了这些课程，更不用说告诉别人了。为了抓住这个难得的实践机会，我一边自学一边讲课。虽然我累了，但我觉得很充实。特别是当我看到那些天真的孩子盯着我问问题时，我感到非常高兴，毕竟，这也是一种经历，一种教师的经历，也许我将来不会从事这项工作，但回忆起来，也是自己宝贵的财富。
在讲座中，我和许多孩子的父母交流，从他们身上，我看到父母希望孩子成功的心是多么强烈，更看到父母对孩子无私的爱，想到他们在家里忙碌的父母，忍不住有一种尊重，在与父母沟通时，孩子的母亲和我谈了很多，她说孩子给我，让我很感动，也觉得他们的责任，我现在是一名教师。既然我是一名教师，我就应该对学生负责。虽然我现在的身份更准确地说是一名大学生，但我迟早会走向社会。现在我学会了对我所做的事负责，这样我就可以为几年后真正走出学校打下良好的基础。
7月15日下午3点，我第一次踏上讲台。那天是关于生物世界的。当我刚走上讲台时，我看了看观众。这么多眼睛在看着自己，我感到有点紧张。我忘记了事先背诵的所有台词。我的脑一片空白。当我去辅导时，我感觉很好。为什么我在一节大课上不知所措？这样，我和学生们对抗了几分钟，以为既然我已经到了这个位置，我就现场玩了。我不能控制那么多，所以我清楚地知道我的声音，开始讲课。不知怎么的，当我讲课的时候，我似乎觉得自己又回到了我身边。也许是因为没有意识形态负担，那节课结束后，我得到了学生和老师的热烈掌声，试着顺利通过考试。后来，我感到难以置信，心想自己还有很多潜力可以挖掘，忍不住笑了。
在接下来的几天里，讲座逐渐进入正式，没有第一次踏上讲台，也敢于放开讲座，在这短短的15天里，遇到了许多孩子和他们的父母，建立了更真诚的友谊。
在最后一节课上，当我召开家长会时，我看到了小学生天真的脸和家长满意的笑容。我觉得我的努力没有白费，因为我得到了别人的认可，没有什么比别人的认可更令人高兴的了。我坚信这一点，我也有信心在未来做得更好。
高中暑假社会实践总结
通过这次的社会实践，让我学会了很多东西，我深深地感受到一个人在工作岗位上的那份热情。正因为如此，我才渐渐地懂得了一个道理：要创造自己的事业，就必须付出加倍的努力，凭着一个人对工作的执，坚定的信念会指引着他走向完美的事业之路。
在实践的这段时间里，我通过自己的努力奋斗，体会到了工作中的酸甜苦辣，这时才发现自己是最幸福的。因为我还在学习的阶段，还没能真正地接触事业，没能真正地了解到工作的难处和辛苦。想起来，还是觉得自己现在还是不错的了，能在这么好的环境下读书，为以后的工作打下基础，只是，我觉得个别惭愧，都怪自己不够争气，不珍惜这好的时间和机会去好好读书，整天都无所事事，在家里一点事也不会做。是这一次社会实践给了我学习的机会，同时也给了我一次记忆深刻的经历。
在实习的过程中，我认真、负责地做好每一件自己该做的事，对自己产生，都得到了一个满意的答案。原本以为自己已经学会了一些基础的知识就够用了，可到了实习的时候才知道原来自己要学的东西还有很多，以后自己要走的路还很长，不能只安于现状，一定要奋勇直前。人是在不断前进中成长起来的，虽然会有很多坎坷，但总是会有办法解决的。做人不怕失败，最怕失败后永远不能站起来。一定要相信自己，因为我总是对自己说“勇敢点，挫折？怕什么，风雨过后一定会有彩虹的.”。于是，我便有着一个坚定的信念，那就是克服自己在成长中的困难，坚定不移地朝着自己奋斗的目标前进。我相信，自己的明天将会更加美好！
通过本次社会实践活动，一方面，我们锻炼了自己的能力，在实践中成长；另一方面，我们为社会做出了自己的贡献；但在实践过程中，我们也表现出了经验不足，处理问题不够成熟、书本知识与实际结合不够紧密等问题。我们回到学校后会更加要珍惜在校学习的时光，努力掌握更多的知识，并不断深入到实践中，检验自己的知识，锻炼自己的能力，为今后更好地服务于社会打下坚实的基础。暑假的社会实践活动已经结束了，但社会实践给我们带来的巨大影响却远没有结束。它使我们走出校园，走出课堂，走向社会，走上了与实践相结合的道路，到社会的大课堂上去见识世面、施展才华、增长才干、磨练意志，在实践中检验自己。
高中暑假社会实践总结
暑假在寿康永乐超市实践，使我收获了很多，我也初次的融入社会。常听学长说‘在学校学的知识不实践，不运用便都是死知识’。以前总认为学长们把事情说的夸大化，但经过这次的实践工作，我的观点改变了，并且我认为一次实践比将理论知识抄上一百遍好得多。
早上、晚上我都有固定的上下班时间和我以前的假期生活截然不同。暑假开始的几天。我整天无所事事，偶尔会和同学上网吧消遣时间和父母去超市购物。每回上超市都会看到服务员在各区为购物者服务，认为这种工作是在容易不过的，这次自己亲历了这份工作才知道其实并不那么容易。
我每天早上七点开始上班到下午五点下班，第一天刚上班便跟工作人员学习如何摆放蔬菜，――点超市正式开始营业，购物者开始陆陆续续的进入超市，我和同事在蔬菜区为购物者服务，要站在自己负责的区域看管自己所要负责的蔬菜，刚开始对于这份工作感觉很新奇，自己终于有一天也成为了一个超市的服务员。在工作时间要一直站在自己的区域内，还要不断将购物者买走的蔬菜补齐，在购物者挑选完蔬菜后再将蔬菜重新摆放成原有的样子，两天下来我对这份工作已经没有了原有的新奇取而代之的是一种厌倦，厌倦这种只为人服务的工作、厌倦格式化的工作。第三天可以说我是带着情绪在工作，年长的同事看到我的表现告诉我要去适应社会，而不是抱怨，想了想他的话感觉到自己的做法的错误。后来我每天都会很认真的工作，将自己负责的蔬菜摆放好，方便了购物者的购物需求。
通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。而且在中国的经济飞速发展，国内外经济日趋变化，每天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机会的同时，也有了更多的挑战，前天才刚学到的知识可能在今天就已经被淘汰掉了，中国的经济越和外面接轨，对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。这几天的工作我要看管我的责任区、帮助他人推上货车、要观察顾客对每类蔬菜的购买量。这些都是在学校里无法感受到的，而且很多时候，我不时要做一些工作以外的事情，有时要做一些清洁的工作，在学校里也许有老师分配说今天做些什么，明天做些什么，但在这里，不一定有人会告诉你这些，你必须自觉地去做，而且要尽自已的努力做到最好，一件工作的效率就会得到别人不同的评价。
在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。而这里是工作的场所，每个人都会为了获得更多的报酬而努力，无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自已的能力！记得老师曾经说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生的身份。而走进社会，接触各种各样的顾客、同事、上司等等，关系复杂，但我得去面对我从未面对过的一切。
高中暑假社会实践
就像这次远足活动，对于我们来说，这次第一次参加远足，也可能我们一生中也只有这次机会了。满怀喜气洋洋的心情出了校门，到处生机勃勃，全身也异常轻松。而回来的时候，却是意想不到的痛苦。
每迈一步，疼痛的部分就会再疼痛一次。眺远前方，一望无边，仿佛没有了尽头。顿时全身无力，往路边一坐，不想走了，一步也不想动了，而大家尽管也显得筋疲力尽，但是他们依然在一步步地走，他们也一定眺望过远方，渐渐地，我与队伍越来越远。
看着他们，我仿佛明白了：你自己选择的路，没有人会替你，只有靠你自己一步一步地走，你迈一步，就离目标近一步，不要想着远方的目标在哪里，不要想着距离有多远，你要做的，就是迈好眼前的一步，不然，你就会落后。
这时，我已快步追赶上去。
今年的暑假格外的炎热，在一学期结束之后，我也终于可以回家，虽然家在外地，但是仍然没有忘记学校给我们布置的任务。于是，一到家我就开始思考，这次的社会实践到底要做写什么才好。
后来经过妈妈的帮忙，我来到了姑姑的饭店里面帮忙，为此，我还赚到了一笔小小的报酬。虽然不多，但毕竟是自己劳动换来的，特别值得去珍惜。
姑姑安排我做服务员，帮别人点单，上菜。刚开始的时候，我显得很懒散，总觉得既然不是正式来工作，也不用那么买力，每天不是早上迟到几分钟就是下班时早退。工作的时候mp4也总不离手，大概是因为如此，其他的'工作人员也跟我走的很远，平时不怎么跟我说话，直到我觉得太无聊，跟妈妈说想换一份工作来实习。
后来妈妈告诉我，对待每件事，我们都必须有一个认真的态度，别人看你是因为亲戚过去，平时又总是不合群的一起努力，当然会远离你。你可以试着改变你的态度看看。
第二天，很早我就到了店里，帮忙收拾，果然大家都露出惊讶的眼光，一天下来，虽然比平时累了很多，但一起工作，一起下班，一起吃大排挡真的尤为特别。让我比前段任何时间都开心，充实。
渐渐的，关于平时的一些工作任务我也做的顺手多了，得到的也是更多的赞扬。
大概是几个星期都的一天，一个大概20多岁的女孩带一群朋友来这边包场过生日，好不热闹，点菜后一会，他们拿给我一张定单，让我帮忙去取蛋糕，我来到蛋糕店，天啦！这蛋糕可真大，而且还是3层的。
蛋糕拿回店里，突然我开始担心一个问题，于是我走到旁边用很委婉的语气告诉他们千万不要到处砸蛋糕。
这真是对我帮助最大的一次社会实践，它不仅给我的是劳动的快乐，而且给了我不少做人的道理，社会实践对我们将要走如社会的学生是一项很有帮助的活动。