范本是指导我们写作思路的好助手，可以帮助我们更好地理解写作要求。下面是一些值得学习的总结范文，希望能够为大家带来一些写作的灵感和启示。
攀登计划演播课程心得体会
作为一名学生，我有幸参加了学校举办的攀登计划演播课程。这个课程是由学校和当地企业合作举办的，旨在提高学生的实践能力和团队合作意识。在这个课程中，我学到了很多知识和技能，也提高了自己的能力。在这次课程中，我从中体会到了很多，下面我将结合自己的经历和所学到的知识，分享一些关于这个课程的心得体会。
首先，攀登计划演播课程给我带来了一次非常难忘的团队合作经历。在课程的开始，我们被分成了几个团队，每个团队都有自己的领导和指导老师。在攀登计划课程中，每个团队都有机会负责一次演播任务。我们需要根据指定的主题，进行策划、实施和后期制作。在这个过程中，我第一次体会到了团队合作的重要性。每个人的分工明确，任务分配合理，大家通力合作，相互协调。在这个过程中，我学会了倾听和尊重他人的意见，也更深刻地理解到团队的力量。
其次，攀登计划演播课程也让我学到了很多关于演播技巧的知识。演播是一门综合性的学科，需要掌握很多技巧和知识。在这次课程中，我们学习了摄影技巧、舞台设计、灯光设置等多个方面的知识。我特别喜欢学习摄影技巧，通过自己的尝试和实践，我逐渐掌握了拍摄角度、光线调节等技巧。除了技术方面的学习，我们还学习了如何与演员合作，如何布置舞台，以及如何在直播环境中做好现场管理等实践技巧。这些都为我以后的工作提供了很大的帮助。
再次，攀登计划演播课程让我更好地认识了自己的目标和努力方向。在课程中，我们每个团队都有机会成为主攻团队，承担整个演播过程的策划与执行任务。我所在的团队成功地完成了一次主攻任务，并得到了好评。这个经历让我更加明确了自己的职业目标，我希望未来能够从事与演播相关的工作。在这个课程中，我也意识到了自己的不足之处，比如沟通能力和团队协作能力还有待提高。因此，我会在以后的学习和实践中不断提升自己，为将来的工作做好准备。
最后，攀登计划演播课程还提供了一个与企业交流的平台，使我更加了解职场的需求和实际工作的挑战。在课程进行过程中，我们邀请了一些企业的专业人士来给我们讲解演播行业的发展趋势和技术要求。他们还分享了自己的工作经验和职业规划。通过与他们的交流，我更加全面地了解了演播行业的相关知识和就业前景。这种与企业交流的机会对我来说十分宝贵，不仅拓宽了我的视野，也让我有机会与业界的专业人士交流和学习。
总的来说，攀登计划演播课程是一次非常有意义的学习经历。在这个课程中，我不仅学到了专业知识和技能，更重要的是学会了团队合作和自我提升。通过这次课程，我更加明确了自己的职业目标，并为实现这个目标制定了具体的计划。我相信，这次课程将会在我未来的学习和工作中起到重要的指导作用。非常感谢学校和相关企业的支持和努力，让我有机会参加这个课程。我会将所学到的知识和技能发挥到最大，为实现自己的目标而努力奋斗。
攀登计划演播课程心得体会
近年来，随着科技的发展和互联网的普及，网络教育正变得越来越受欢迎。攀登计划演播课程作为网络教育的一种形式，借助互联网平台提供各种学习资源和课程，给广大学生带来了前所未有的学习体验。我有幸参加了攀登计划演播课程，收获颇多，下面我将结合自己的体验来谈谈我对这门课程的感受和心得。
首先，我非常欣赏攀登计划演播课程所采用的创新教学模式。相比传统课堂教学，该模式通过互联网实现了随时随地的学习，节约了时间和空间成本，使学生能够自由选择学习的时间和场所。在攀登计划演播课程中，教师利用多媒体技术进行在线直播授课，学生可以通过电脑、手机等设备随时观看课程视频，并与教师和其他学生进行互动。这种创新的教学模式能够激发学生的学习兴趣，提高学习效果。
其次，攀登计划演播课程的内容丰富多样。该课程覆盖了各个学科和领域，包括语文、数学、英语、物理、化学等等。不仅如此，攀登计划演播课程还为学生提供了许多拓展学习的机会，比如参与各种讲座、讨论和实践项目等。这些内容既有助于学生学习基础知识，又能够培养学生的综合能力和创新思维。
再次，攀登计划演播课程注重学习评估和进步反馈。在学习的过程中，教师通过各种形式的作业、考试和小测验对学生进行评估，及时了解学生的学习情况。同时，攀登计划演播课程还提供了个性化学习和辅导服务，针对学生的不同需求和问题，提供个别帮助和指导，确保每个学生都能够得到专属的学习支持。
此外，我还意识到攀登计划演播课程让我养成了良好的学习习惯。在这门课程中，我养成了每天坚持学习的习惯，通过规划学习时间和安排学习任务，我能够更好地管理自己的学习进程。而且，攀登计划演播课程还提供了学习资源的整合和整理，使我能够更好地复习和总结所学知识，提高学习效果。
最后，攀登计划演播课程让我认识到学习是一种持续不断的过程。在这门课程中，我不仅学到了知识，还体会到了学习的思维方式和方法。攀登计划演播课程的教学目标不仅是让学生掌握知识，更是培养学生的学习能力和自主学习能力，使学生在学习的过程中学会学习。通过这门课程，我懂得了如何调动自己的学习动力，如何高效地学习和利用学习资源，如何进行学习评估和反思，从而不断进步和成长。
总之，攀登计划演播课程给我带来了许多正面的影响和体验。它不仅为我提供了便捷和高效的学习途径，还培养了我良好的学习习惯和学习方法。我相信，攀登计划演播课程将会在未来的发展中不断创新和完善，为更多的学生提供优质的教育资源和学习机会。作为一名学生，我将继续努力学习，不断提高自己的学习能力和综合素养，迎接未来的挑战。
攀登英语教学计划
本学期我担任一(1)班的攀登英语教学工作,现我对本学期教学工作做如下计划:
一年级的孩子的年龄多为6周岁,具有好奇、好活动、爱表现、善模仿等特点。他们的学习兴趣很浓,接受能力、模仿能力很强,学习习惯初步养成,因此在本学期应注重培养学生良好的学习习惯,训练学生的听说能力,调动他们的自主能动性、积极性,营造互帮互助,共同学习英语的语境。
1、激发学生学习英语的兴趣,培养他们学习英语的积极态度,使他们初步建立学习英语的自信心。
2、培养学生具有一定的语感和良好的语音、语调及书写基础,以及良好的学习习惯。
3、培养学生的观察、记忆、思维、想象和创造能力。
4、能在图片、手势、情境等非语言提示的帮助下,听懂清晰的话语和录音。
1、日常英语:与学生日常生活密切相关的情景对话,共12个话题,每个话题包括2-4句情景对话。
2、动画英语:以《迪士尼神奇英语》(上)vcd为基本学习材料。共6张vcd,12课,每课4个小节,由学生熟悉和喜欢的迪士尼动画片片段组合而成。
3、歌曲童谣:包括歌曲和童谣两大块,其中有精心制作的传统英文经典歌曲,也有攀登英语独创的童谣。
4、日常英语替换内容:以日常英语重点句型为主线,结合歌曲童谣和动画英语中高频出现的词汇进行的开放性交替。
5、节奏英语:将日常英语替换内容编成12段朗朗上口的韵文,并配以节奏明快的背景音乐形成的独特学习内容。
1、考虑到小学生好动爱玩的特点,以活动为课堂教学的主要形式,设计丰富多彩的教学活动,让学生在乐中学、学中用,从而保证学生英语学习的可持续性发展。
2、通过听、说、读、写、唱、游、演、画、做等形式,进行大量的语言操练和练习。
3、根据学生的年龄特征,培养学生良好的朗读习惯,打下良好的语音语调基础。充分利用直观教具和电教手段,创设良好的语言氛围,调动学生的学习积极性。
4、更新教育观念,明确教师角色,建立以人为本的学生主体观,建立民主、平等、和谐、合作的教育观,让学生在轻松的氛围中学到知识。
5、在教学过程中,采用情景教学法,让学生身临其境,积极主动地参与到课堂教学中去,调动学生的非智力因素,提高学生实际运用语言的能力。采用多种形式:如个人评价,小组评价,及时总结,交流和展示,引起学生的注意。家校互动,创设良好的学习环境。与学生家长就学生的学校英语学习情况与家长做具体交流。
1、"no chinese"原则教室和学生之间,学生与学生之间的沟通尽量用英语,使学生沉浸在英语环境当中。
2、无错原则我会适度宽容学生在英语学习过程中出现的错误,不生硬的批评、指责或纠正。
3、互动性原则攀登英语强调学生之间、师生之间的互动学习。
教学计划课程计划
按照学校教研室和语文教研组教学工作要求，充分发挥备课组研究基地的作用，有计划、有步骤、有实效的进行集体备课活动，扎扎实实地开展语文教学研究，发挥集体智慧，实现资源共享，提高课堂教学效率，减轻教师课业负担，促进教师业务素质的提高和业务能力的发展，更好地贯彻新课程标准要求，提高我校教育教学质量，顺利圆满地完成备课任务。
二、备课组工作目标和任务。
1、继续认真研读《语文课程标准》和其它新的教学理念，并作好读书笔记，更新自己的教学理念，正确把握语文教育的特点。
2、集思广益，发挥集体的力量，坚持参加每周一次的备课组活动，统一备课，统一进度，统一练习，统一作业量和作业格式。认真备好每一堂课，共同探讨课堂教学改革中所碰到的疑难问题，形成良好的教研氛围。
3、备课组内互相听课、评课，并多听其它年级教师的课来取经。教师间相互勉励，取长补短，配合学校教导处开展各项教学活动，主动、积极参与各级公开课及论文的撰写活动。
4、明确任务，分工合作，备课组集体备课确定单元或课时教学计划，分析教学重点和难点，讨论教学策略及施教方法等。
5、配合学校的工作重点，提高教学效率。
三、教学常规要求。
1、制定学期年级教学进度，统一进度，指导教学。本学期共十八周，第一单元时间安排二周，第二单元时间安排二周，第三单元安排时间三周，第四单元安排时间三周，第五单元时间安排三周，第六单元时间安排二周。开学至期中考试之间、期中考试至期末考试之间均安排一次月考。备课组教师参照上述教学进度，结合本班学生实际，制定或调整各班相应的切实可行的具体的教学计划，保证全年级教学的有序进行。
2、课堂教学讲究教法，培养学法，倡导自主、合作、探究的学习方式，增强实效性，做到程序规范，环节紧扣，知识落实，能力提高。备课教师要做到“四优”、“五备”。“四优”即优化教学目标、优化教学过程、优化教学方法、优化“反思”内容；“五备”即备课标、备教材、备教法、备学法、备训练。
3、要努力激发学生学习的兴趣，增强学生学好语文的自信心，面向全体学生，关爱中下生，做好补差工作，尽快提高他们的成绩，让学生有更多的机会自主的体验学习的乐趣，以次来获得科学的学习方法。
4、要争取把多媒体应用到语文教学中，因为多媒体不但能强化课前研究，而且还能优化教学过程，创设情景、解剖难点、提高视觉、辅助学生进行总结和反馈检测等。
5、教学中贯穿人文精神，通过教学，培养学生意志坚定、热爱科学的精神，培养学生道德高尚、献身科学的精神，培养学生团结协作、勇于创新的精神，唤起学生关注地球、关注人类，提高环境道德素质，树立社会责任感。
6、坚决落实学校的减负措施，布置精要适当的作业。结合学校组织的活动，培养学生学习及做题的规范化。通过作文的讲评让学生明得失，晓方法，引导学生积极的自批自改。继续加强写字指导，保持文面整洁。老师认真批改周记，鼓励学生、培养学生的写作兴趣。阅读名著作品，积累古诗文名篇。
四、重点工作。
1、开展备课活动。每周三下午五六节课进行备课活动，固定时间，固定地点，按年级所有教师全部到位。由组内人员轮流担任主备人，每篇课文安排好中心发言人，主备老师提供集体备课讨论稿，详细阐释教材的重难点，提出疑点，设计好课堂练习、教学过程。其他人做好相应的记录，填好备课记录。在备课资源共享的基础上，集体讨论、商量，根据班级实际设计好、修改好每一个教学环节，做好使用的“旁批”。主备人记录下自己的点滴进步、不足与改进措施，不断完善自身。
2、探讨教学疑难问题。除了每周一次的备课组活动，各位教师平时在办公室积极开展讨教活动，共同探讨教学中所碰到的问题。如讨论作业的布置以及新授知识的巩固措施，交流在本周教学中遇到的困惑的问题，本周教学中成功或失败的地方、交流后进生辅导措施、交流调动学生学习积极性的方法等等，不断反思，撰写教学论文。
3、积极并认真参加学校组织的各类教育教学改革活动，配合学校、教研组的工作，努力探索多种形式的课堂教学模式，尤其是学习洋思“先学后教，当堂训练”的教学模式，积极探索新的教学理念和新的教学方法，有针对性地研究一些课例，促进备课组成员的教研水平提高。
五、具体备课安排。
（略）。
攀登英语教学计划
我校一年级共有四个班。经过上学期攀登英语的学习，孩子们基本熟悉了攀登英语的教学方法，他们喜欢这种活泼、有趣的教学形式，对攀登英语有一定的学习热情。开学之初我们三位攀登英语老师初步沟通这四个班学生的大致情况。虽然同为一年级的学生，但他们的群体个性却各不相同：
（1）班的学生就相对稳重，很乖巧，个别学生可能是性格偏内向一点，需要进一步鼓励和引导。
本册教材学习内容包括:日常英语(everydayenglish)、歌曲童谣(songsandchants)、动画英语(cartoonenglish)和晨间学习。
1、日常英语：与学生日常生活密切相关的情景对话。
3、动画英语：以《迪士尼神奇英语》(下)vcd为基本学习材料。有12课，每课4个小节，由学生熟悉和喜欢的迪士尼动画片片段组合而成。同时培养学生的英语语感。
4、晨间学习：以日常英语重点句型为主线，结合歌曲童谣和动画英语中高频出现的词汇进行的开放性交替，让学生能更灵活运用。
1、激发学生学习英语的兴趣，培养他们学习英语的积极态度，使他们对学习英语进一步的熟悉，了解。
2、培养学生良好的语感，看懂英语画面所表达的意思。
3、培养学生的观察、记忆、思维、想象能力。
4、能在图片、手势、情境等非语言提示的帮助下，听懂清晰的话语和录音。还能进行简单的日常对话。
1、"nochinese"原则。教室和学生之间，学生与学生之间的沟通尽量用英语，使学生沉浸在英语环境当中。
2、容错原则。适度宽容学生在英语学习过程中出现的错误，不生硬地批评、指责或纠正。
3、互动性原则。攀登英语强调学生之间、师生之间的互动学习。
1、设计丰富多彩的教学课堂活动，让孩子们在玩中学，在学中得到启发。
2、在教学过程中，采用情景教学法，通过听、说、读、写、唱、游、演、画、做等形式，让学生积极主动地参与到课堂教学中去，进行大量的语言操练和练习，提高学生实际运用语言的能力。
3、鼓励学生大胆开口，敢于说英语，勇于展示；并适当地培养小老师，帮助一年级的学生树立学习自信心。
4、采用多样化评价方式：如个人评价，小组评价，师生评价，生生互评等，及时对学生的课堂活动进行评价，使学生在课堂中获得成就感。
5、不断增加英语校园文化创设，布置丰富多彩的墙面内容，使学生沉浸在英语学习氛围中，以便更好地培养学生学习英语的兴趣。
6、及时总结、交流和展示，培养学生之间的团队竞争感，勇于攀登、勇于挑战。
攀登英语一级教学计划
我于20xx年九月参加了“攀登英语”的课题实验，面对这一全新的课题，我遇到过困惑，经历过考验，也积累了一些经验。在这里我就对“攀登英语”实验的一些感受和大家做一个简短的交流。
一、创设英语情境，培养学生用英语的习惯。
英语教学重在培养学生用英语的能力。包括用英语进行思维交际的能力。在小学初级阶段，学生通过说唱、表演、游戏等各种生动有趣的活动使学生对英语产生兴趣，在轻松自信的学习过程中获得成就感。基于此，我在教学过程中重兴趣、重体验、重语感，以丰富多彩的活动支撑起一个个教学任务，形成以活动为主线的教学模式。在教室的布置中，我设计了“卡片乐园”让它们与孩子朝夕相处，并定时更新内容，吸引孩子的眼球。开学初，我把所有的卡片拿出来，让孩子们与它们交朋友。学生为难地说：“老师，我有好多不认识啊。”“不要紧，每天见面就熟悉了，你们就成好朋友了。”每到课间，我都让学生说出几个动物的单词，而且把小动物做成了头饰，每个学生扮演一种小动物，见面时都用动物名字打招呼。
我还根据学习内容设计一些有针对性的活动。如教学日常英语“mayicomein？”后，我设计了这样一个游戏，在教室的四个角落分别请两个学生手拉手向上举设置成大门的样子，学生连成一串，后面学生拉着前面学生的后衣襟，教室放音乐，学生开始有规律的跑动，音乐一停，大门放下，学生必须用英语进行会话:mayicomein？yescomein，you.”学生兴趣高涨，在轻松和谐的环境中能够自如的运用英语。
可见语言学习的环境对学生的影响非常大。如果缺少语言学习的环境，只凭短短的课堂40分钟是不可能的。只有我们做到课上课下一条线，让孩子们在师生一起学英语、说英语、用英语的良好氛围中学习英语，才能提高学生的口语表达能力，取得事半功倍的效果。
二、把握教学时机，活用评价方法，让课堂充满生机。
每一堂课都是不可重复的激情与智慧综合生成的过程。教师对学生的评价，激发保护着学生的好奇心和创造欲，教师如果只用一种评价方式，任你运用得多么客观、准确、及时、生动，那也只是“雾里看花，表面搔痒。”对学生的实效并不大。如果能及时把握教学时机，活用评价方法，那么课堂教学就会呈现生机活力。
（1）将结果评价与过程评价相结合。
攀登英语在课堂学习的过程中，主课教师随时在关注学生的一举一动。认真听、认真看、大胆重复这几个环节教师都会根据各个小组的表现进行总结性评价，一学期还要评出最棒的小组和个人进行表彰。
(2)将及时评价与延时评价相结合及时评价能快速有效地给予学生肯定。适合评价特别好的学生，但理解不好的学生应采用延时评价，因为练习后就评价，学生缺少内省的时间，缺乏感悟的过程，这时的评价是别人强加给他的，对他来说，是标签，只能识别，不能体会，这时应让他在练、读中揣摩体验。当他有自己的情感和体验后，再予以评价。延时评价还能拓展学生的思维，开放课堂交流的内容和空间，延伸课堂的内容，也不会因教师的及时评价而阻碍学生理解能力的发展。（3）自评、互评与教师评价相结合。
教师要冲破应试教育传统的评价，把评价权还给学生，突出学生评价主体地位，通过同学互评、小组互评拓展评价空间。同时教师要发挥引导评价的作用，结合教学实际，教给评价方法。从而使学生更好地认识自己，改进自己，提高自己。
三、激发家长能动性，促进家校协同工作。
“攀登英语”实验工作需要家长和学校合作完成，缺少哪个环节实验效果也不会完美，尽管我校地处农村，大部分家长文化素质不高，对孩子学习不够重视，但我们还是最大限度地发挥家长能动性，争取他们参与到实验中来，为此，每学期召开四次学生家长会。
第一次学期来临之前召开家长培训会。校长宣传学校开展攀登英语实验的意义，主课教师介绍家庭学习方法，如光盘中各种符号的作用，《成长记录卡》的使用方法等，使家长们了解到孩子家庭学习并不难，只要心中有孩子，心中有英语，指导孩子学习攀登英语只是举手之劳。
第二次家长开放课。让家长了解学生的学习情况，感受攀登英语给孩子们带来的可喜变化，为家长鼓劲加油。家长开放课同时也激发了孩子们的学习热情，它们在父母面前都争先恐后施展自己的本领，家长们看到自己孩子的进步，个个都表现得十分欣喜和自豪。另外，在家长开放日还安排一年级学生走进二年级课堂，让家长们了解了自己孩子在下学期要学习的内容和表现，增强了将攀登英语进行到底的决心。
第三次家长经验交流会。会议形式开放，有经验介绍，有典型发言，有解疑问难，也有单独切磋，学校还评选好家长在会上进行表彰。
第四次利用元旦、六一举行englishshow亲子活动。教师、学生和家长同台表演节目，每到这个时候，儿子拉着父亲，奶奶领着孙女一起猜词，一起唱歌，精彩的表演把活动推向一个又一个高潮。
（1）学生得到了发展。
实验班的学生已真正将英语作为生活的一部分，生活中运用英语已经成为一种习惯。此外实验班的学生具有较强的合作意识和自主学习的能力，能够创造性的使用语言，并将这种良好的学习惯，学习能力和自信心迁移到其他学科的学习中。（2）促进教师的发展。
教师将攀登英语理念进行迁移，转变了教育观念，教师角色发生重大转变。教师将小组合作学习，奖励评价机制运用到其他学科的教学中，教师与学生建立了新型的学办关系。是攀登英语实验使教师们理解了“教师是课堂教学的组织者，激励者，引导者，学习者。”这句话的真正含义。在教学过程中教师着力培养学生的合作意识和创新精神，引领学生不断攀登知识、情感、思维、人格的高峰。
我所教的实验班得到了家长的赞同和认可。北京的专家多次到我校对我的课进行指导，并作了一定的肯定。我的几篇随笔也在攀登英语网上和老师们进行交流。
总之，攀登的路还很长，尽管这条路上有崎岖，有坎坷，但更多的是鲜花和掌声，我将一步一个脚印，踏踏实实地走下去。在专家的引导下，各级领导的关怀和支持下，脚步会更加稳健。
文档为doc格式。
攀登计划讲座心得体会
在攀登计划讲座中，我对攀登这项极具挑战性的运动有了更深入的了解。我在这次心灵之旅中获得了许多宝贵的经验和启示，让我受益匪浅。在这篇文章中，我将分享我在讲座中的体会和感悟。
第一段：攀登的魅力和挑战。
攀登计划讲座第一位演讲嘉宾是一名资深攀登家，他以自己的亲身经历讲述了攀登的魅力和挑战。他讲述了攀登的艰辛，但更强调了攀登所带来的成就感和满足感。通过攀登，我们可以超越自我，挑战自己的极限。他的演讲让我深受鼓舞，产生了攀登的兴趣和渴望。
第二段：攀登的准备工作和技巧。
讲座的第二位演讲嘉宾是一名攀登教练，他详细介绍了攀登的准备工作和技巧。他强调了训练的重要性，包括体力训练、技术训练和心理训练。他还分享了一些攀登的技巧和经验，如如何正确使用攀登工具、如何应对紧急情况等。这些技巧对于攀登初学者来说非常有价值，使我对攀登有了更为全面的认识。
第三段：攀登的团队合作和领导力。
在讲座中，第三位演讲嘉宾是一名登山队队长，他强调了攀登中团队合作和领导力的重要性。他分享了他带领登山队攀登珠穆朗玛峰的经历，讲述了他如何协调队员之间的关系，有效地分配任务，并在困难时刻保持冷静和领导团队。他的故事让我深刻认识到一个成功的攀登所需要的是团队中每个人的合作和默契，以及一位优秀的领导者的指导和激励。
第四段：攀登的心理素质和成长。
讲座中的第四位演讲嘉宾是一名登山作家，他分享了他攀登的种种挑战，带给他的成长和改变。他说攀登是一项考验个人心理素质的运动，需要坚强的意志和毅力。通过攀登，他学会了如何应对恐惧和压力，如何保持积极的心态，在困难中坚持下去。他的故事让我明白了攀登不仅是一种体能的挑战，更是一种心智的锻炼，能够让人成长和变得更强大。
第五段：我的收获和展望。
通过这次攀登计划讲座，我深刻认识到攀登运动的魅力和挑战，了解了攀登的准备工作和技巧，以及团队合作和领导力在攀登中的重要性。我也从中获得了关于攀登心理素质和成长的启示。未来，我希望能够有机会亲自体验攀登的乐趣和挑战，挑战自我、超越自我。我相信通过攀登，我将不仅能够感受到身体的力量和自然的壮美，更能够锻炼出坚强的意志和积极的心态，实现自己的梦想和目标。
通过这篇文章，我总结了攀登计划讲座中的精华和要点，分享了自己的体会和感悟。攀登对于我来说不仅是一项体育运动，更是一种心灵之旅。我相信攀登将成为我的人生中一段难忘的经历，让我变得更加坚强和勇敢。
珠峰攀登计划实验心得体会
珠峰一直是攀登者们追逐的梦想之巅，而对于我来说，能够参与珠峰攀登计划实验，是实现自己梦想的一大机会。在这次经历中，我不仅仅体验了高山登顶的刺激感、锻炼了体魄，更重要的是学到了如何合理安排自己和团队的时间、合作与分工，不断提升自己的实践能力。在本文中，我将分享我在珠峰攀登计划实验中所获得的体验和感受。
第二段：准备工作。
珠峰攀登计划实验需要进行长时间高海拔山地生存、攀登、绳索技能等一系列各方面专业训练。在开始实验之前，我们进行了繁琐而又周密的准备工作。首先，我们进行了高原适应和身体素质训练。其次，我们学习了攀登装备的使用方法、绳索技能的操作和安全注意事项，以及如何进行应急救援等等。艰辛的准备使我更加深刻地认识到：一次成功的登山必须有严密的计划和准备。
第三段：攀登过程。
在这次实验中，我们分成了三个小组，每个小组分别被分配了不同的攀登路线。在攀登过程中，每一条路线的特点都不同，对于我们来说也是一场挑战。我们需要合理分配体力，制定好攀登计划，努力攀过陡峭的岩壁、穿过深不见底的雪崩，克服种种挑战。在攀登过程中，我体验到了许多惊险刺激的瞬间，例如我曾经一度难以抵御强烈的高山反应，但是我最终克服了它，在高海拔环境中取得了可喜的成果。
第四段：合作精神。
珠峰攀登计划实验中，我最留意的是彼此之间的合作精神。尤其在攀登过程中，我们需要相互合作，支持，以克服先前的难关。在我们的攀登中，我深深体验到了个人的力量有限，而团队的力量却是无穷无尽的。我们互相扶持、互帮互助、分享经验和资源，让我们在这困难重重的环境下，不断壮大我们的团队，越来越成熟和有活力。
第五段：总结体会。
在珠峰攀登计划实验中，我无比幸运地参与到了这样一个难得的体验。通过实际的操作，我深刻理解了团队的力量，在合作中增进了和队友之间的信任和理解。同时，我对自己的身体素质和意志力有了更高的认识，并意识到个人的努力和奋斗是取得成功的必备条件。我相信这次体验将使我长期受益，不仅是在登山，更是在我的今后的个人生活和事业中。我祈求有朝一日，我将再次踏上这座巍峨的山峰，向它致敬，为它欢呼。
课程计划与教学计划
一、学校课程开发的目的意义：
我校学校课程的开发是根据学校地处农村，自然资源、人文资源、社会事业、经济发展等方面的优势，结合我校的传统和特点，以及学生的兴趣和需要，自主开发的适合我校的课程。学校课程的开发要提高课程的适应性和实效性，适应学生发展的兴趣和需要，适应学校、社区发展的需要。校本课程的开发，为教师提供了专业发展的机会和条件，也为学校培植办学特色创造条件，有利于完善国家课程、地方课程，弥补其局限性。
二、提高认识，领导重视，全员参与。
学校课程是相对国家课程和地方课程而言的一种课程，是指以某所学校为基地，在理解国家课程设置的基础上，根据自身特点和资源，组织并开发实施的课程。学校将开办讲座，组织教师学习有关校本课程的理论，使教师领会校本课程实施的要领，掌握校本教学的基本原则。
学校课程的实施是一个长期的过程，必须使所有的教师都参与到课程实施中来。我校科技制作、历史教育、手工制作、编织等科目，涉及的知识面宽广，内容丰富多彩，对教师的要求也相应地提高了。因此全校教师都要参与校本课程的开发与实施。
三、学校“学校课程开发与实施”领导小组成员：
组长：
副组长：
成员：
学校课程是由在国家课程计划框架内，学校自行决定、自主开发的课程，开发主体是学校教师。因此，我校学校课程教学坚持遵循以下原则：
1、合作性：课程开发、教学是一种集体配合的事业，学校课程的实施更是如此。在整个教学过程中教师要校长、其他同事、学生、家长、社区人员等通力合作，发挥群体智慧。
2、民主性：学校校长、教师、学生、家长构成学校教育的“共同体”，成为学校课程教学的主体。学生需要学什么，喜欢学什么，“共同体”里教师、家长最清楚。因此，在教学过程中，广泛听取他们的意见，形成一个民主氛围。
3、选择性：学校课程教学要有利于学生全面而主动的发展，让每一位学生的潜能都获得充分和谐的发展，使个性得到张扬。因此，教学时尽量为学生提供多样化、可供选择的内容，适应学生的需要、兴趣和经验。
4、开放性：学校课程教学时，在资源方面要充分利用一切可以利用的资源，包括学校、家庭、社区等多方面的资源；在主体方面要充分调动校长、教师、家长、上级领导、参与的积极性，共同进行课程建设。
5、灵活性：校本课程教学时，不求全求大求新，立足本校实际，量力而行，逐步完善。
1、学校课程的实施方法。
学校课程的实施通过三个角度来进行：
分层：依据学生的学习能力、知识水平和个人意愿，组建教学班，进行分层次教学。
分组：按课程类型、学习内容、学习程度、教学目标等采取多种教学形式以实施课程计划。研究性课程以实验班进行为主，班内分组进行。
学校课程的常规管理由教导处负责，主要负责排课。教师的教案检查、教师上课情况的检查、均衡学生选修科目和班级的选择，监督学生上课的情况。
对学生上课的管理，由班主任负责，由教导处负责检查学生的上课情况。要求教导处的常规管理方法讲究科学，工作要细致入微，确保学校课程的正常运作。
学校课程在讲授的内容上执行校本教材，在讲授方法上不同于国家课程，要注重学法指导，强调学生思维的开启，强调知识的拓宽，课堂气氛要轻松愉快，教学方法要不拘一格。
石良中学。
20xx.9。
课程计划和教学计划
（一）。
一、学情分析。
一年级学生刚刚步入小学，对一切都充满好奇，都想问一下为什么，特别是自己从哪里来的，更是有许多的问号。因此，这门课程很大的解决了他们的疑问，很好的调动了学生的积极性，学生学起来会非常有兴趣。情况，进行安全教育、班队活动、国学启蒙教育、探索活动等方面的教育。
二、教学目标。
1、安全教育方面。
全国因安全事故数以万计天真无邪的生命死于非命。
2、班队活动：
刚踏入一年级的小学生，对于学校的日常生活和学习还不太适应，每一项规章制度对于他们来说是极其陌生的。为了使学生能够及早进入角色，适应学校的生活，这就要班主任在日常生活中能有序的引导，并且内容要近一点、小一点、实一点，时时处处向学生进行有针对性的常规教育。
3、探索活动。
通过学习，培养学生的观察力，实践能力、动手能力和判断能力，提高审美能力为今后的探索活动打下坚实的基础。
4、国学启蒙教育。
通过感知民族精神、弘扬民族传统、领略民族文化，探究、合作、实践是领略民族文化、感悟民族精神最重要的方法。在这门新的课程中，学生是主角，让学生阅读、大声诵读、翻译古文、诗歌欣赏……等一系列活动中，感悟民族文化的博大精深，更重要的是在今后的学习和生活中不断地用心感悟。
三、
教材体现了课程标准的基本理念和要求，并突出了以下特点：
1、综合性。
本册教材涉及了《课程标准》内容纲要中的4个模块的内容，从而使教材的内容具有较强的综合性。
2、开放性。
教材内容的设计不局限于课堂内的教学活动，而是体现课内外相结合的连续、完整的活动过程。
3、活动性。
教材注重引导教师开展活动教学，强调学生的主体参与，突出“体验式”、“探究式”的学习特点。教材设计了多种形式的活动，比如有角色扮演、模拟演练、体验、交流、调查、制作、探究等，为学生开展自主学习和进行实践活动创设了平台。
4、趣味性。
教材呈现形式活泼，图文并茂。有活动栏目和留白，增强了学生与教材之间的对话，并有利于激发学生的学习兴趣。
四、教学中应注意以下几点：
1、创造性地使用教材。
在教学中，教师可以在适当把握教学目标、理解教材设计意图的基础上，根据自身特点、本地的具体情况和学生的实际，对教材文本中的内容和活动进行调整，并注意开发各种教学资源，创造性地拓展和使用教材。
2、注意学生的自主活动。
教材中设计的学习活动栏目是教材内在的组成部分，旨在调动学生的学习积极性和兴趣，突出以学生为主体的自主学习。因此，本教材的教学活动应更多地体现在教师指导和参与下的学生的自主活动。
3、加强与其他课程的整合本课程的设计是综合性的。因此，在教学实施过程中，要注意与有关课程加强联系，整合相关内容，以提高综合教育效果。
4、灵活安排教学课时和教学进程。
五、教学措施：
1、教师认真钻研教材，研读课本，弄清课本上的重难点。能透彻地了解教材，准确地把握教材，从纵向、横向看透教材。活用教材，能灵活、合理、科学地使用好每个板快，注重早渗透，不断积累。因地制宜，因材施教，用好教材。
2、教师认真研读课标，学习新课改。
3、教师认真备课，找准突破重难点的方法，认真研究每堂课的教学方法，根据学生的需要进行教学。
4、教师要有针对性地进行指导，不能千篇一律。
5、对不同的学生，采用不同的教学方法。做好培优辅差工作认真进行教研教改，搞好校本教研。
6、教师不断加强学习，提高自己的知识水平和业务能力，更新观念。
7、培养学生的学习兴趣，养成良好的学习习惯，变‘要我学’为‘我要学’。
六、要求和建议。
1、地方课程是针对社会需求和现实生活实际设计的，它的基本目的是加强学生与社会现实和文明教育发展的联系，使学生了解社会、关注社会，学会对社会负责，关心社会，尊长爱幼，增强学生的社会责任感。使他们在现实生活中懂文明讲礼貌，与人和谐相处。所选择的内容能激发学生的学习兴趣，与学生的年龄特证和已有的基础相适应。
2、严格执行学校教导处的课表规定，按时、认真上好地方课程。
（二）。
一、指导思想与理论依据。
根据社会发展的需要和新课程标准改革的要求，体育和健康课程对于义务教育阶段来说，更加关注学生的发展和学生运动的愉悦感，从而形成良好的体育锻炼习惯，为形成终身体育锻炼的意识，打下良好的基础。它强调学生的运动体验，突出学生学习的主体，强调学生的自主、合作、探究学习方式的形成，本次课力求靠近这些新的教学理念，大胆的将教与学融入学生的自主活动当中，寓教于练，寓乐于练。
二、教学目标。
1、能自觉参加体育与健康课的学习，积极参与课外各种体育活动；
3、了解所学项目的简单技、战术知识和竞赛规则；体育锻炼的价值；
4、通过田径、体操、武术及球类项目的练习，发展运动能力和运动技术，增进身体健康；
三、教学内容设置分析。
新的课程标准在教学内容上，只确定了一个内容结构框架，仅提供了不同水平、不同领域、不同层次的基本目标；对教材内容的选择、采取的教学方式和实施的教学步骤，都没有作明确规定；因而教师在教材选择上有较大的自主选择空间。教师和学生都参与到课程内容的选择和建设上来，使体育与健康课教学更能适应学生个体差异，做到因材施教，让全体学生在学习中获得益处。以发展学生速度、耐力、力量、柔韧、协调等素质为前提，把理论知识、跑步、跳跃、投掷、武术、健身操、素质训练、体质测验做为必修内容，将各种球类、韵律体操和舞蹈、跳绳作为选修教材。在选择教学内容时，把身高体重、握力体重、肺活量体重、坐位体前屈、台阶实验等测试内容安排到教学中去完成。
四、学生情况分析。
由于初一年级学生才由小学上升为初中，儿童转为青少年还需一个过渡期，其心、生理都还需要一个转变期和适应期，所以，原则上我们准备安排的体锻项目，活动内容，都有一个渐进的过程，所以，由易到难，由浅入课，这是本年级的一个活动趋势，但大部分学生都活泼好动，表现欲、上进心强，但是普遍的体质较弱。因此随着今后的情况变化，再作出相应的改变。
五、重点与难点：
重点：通过体育锻炼活动，促进学生身体正常发育，增进健康，同时改善学生的心理健康和社会适应能力。
难点：怎样使学生能自觉主动参与体育锻炼中来，如何处理好促进学生生长发育与运动负荷及技能的掌握的矛盾。
六、提高教学质量的措施和办法。
（一）认真学习体育与健康课程标准，坚持“健康第一”的指导思想，()结合学生特点做到因材施教。
（二）引导学生积极参与体育活动。
1、引导学生参与体育活动，开展课外体育活动，养成进会场锻炼身体的习惯。也可丰富学生课余文化生活，充分发展其个性和才能，有利于学生身心健康发展。
2、开展好“两操”工作，培养学生良好的锻炼习惯，发展学生的个性，坚持自觉经常锻炼身体，坚持每天一小时体育活动。
3、组织训练队参加县级比赛。
4、坚持班级体育锻炼，广泛学生参加体育锻炼，调动学生参加体育锻炼的热情。
5、关心和开展好体育后进生的体育活动。
（三）在体育教学中，教师要让学生受到情的感染、爱的激励，美的享受，让他们在兴奋中发扬成绩，在微笑中认识不足，在激励与期待中增强信心，不断激发前进的力量。
（四）开展探究索性学习。给学生一定的自由度，让其去探索、去发现，突出学生的主体性、发展个性，培养创新精神和实践能力。
（五）选择学期教学内容时应充分考虑教学内容的基础性、全面性、多样性和与学期教学目标的对应性。
（六）教学内容的排列顺序应充分考虑单元教学内容与学校场地、本地气候的特点相适应。
（三）。
一、指导思想。
以科学发展观为指导，贯彻资源有限、可持续发展的环境教育理念，引导学生树立正确的环保意识。
二、目标任务。
1、学生获得环保的基本知识和观点，懂得最基本的环境理论。
2、培养学生的环保意识和责任感，激发学生主动参与环保的内在动机。
3、懂得家庭和自己怎样以实际行动保护环境，形成良好的环保习惯。
三、主要内容。
1、环保理论：我们共同的家园；人与自然；人与动物；人与社会；个人与他人。
2、环保常识：世界环境日；世界环保纪念日；中国环境标志；中国绿色食品标志；绿色食品。
4、环保行动：保护环境，美化家庭；保护环境，美化社会；保护环境，美化家园。
四、基本途径。
环境教育是一项综合性很强的教育，应当多渠道、全方位进行。
（一）学科教学有机渗透。
各科教材中都包含了一些环保内容，老师应充分重视，对各门学科，特别是重点学科（自然常识、社会、语文、音乐）的课本内容进行分析、归类，选出有关环境保护的篇目，适当地进行补充和扩展，使这些课文的教学与环境教育有机地结合在一起，让学生在学习文化知识的过程中，树立环境意识，达到渗透目的。
二）开展丰富多彩的活动。
寓环境教育于孩子们的实践活动之中，让他们在愉快的心情中很自然地接受环境教育，这样既丰富了环境教育内容，又达到了提高孩子们各种参与能力的目的。一是结合课程，有意识地渗透在课堂教学中，进行爱护洁净环保教育；二是结合乡土教材，专门开设环保课；三是利用周二班会和周三下午兴趣小组进行环保小队活动。
（三）营造班级的环境教育氛围。
良好的生存环境给人以美好性格的塑造和心灵的陶冶，与自然和谐相处是现代人应有的素质。因此，每一位老师应注意在自己的班里创设优美环境，诱发孩子们爱护环境，保护环境的意识。人类只有一个地球，班级是地球大环境中与我们关系最密切的小环境。要爱护地球就要从我们身边做起，让我们的教室、校园美丽起来。
珠峰攀登计划实验心得体会
可能每个人都有不同的理解和认识，但是，在我看来，珠峰攀登计划实验是我人生中的一次经历，这次体验有助于我学习和成长。我对这些经历和感受回忆犹新，下面我将分享一些体验心得。
第二段：前期准备。
一次成功的登山之旅需要精心的策划和前期准备。我们需要充分了解珠峰的地形、气候、高度和攀登规则，同时对个人的身体情况进行全面考虑，并作出相应的准备。我们在实验过程中面临的挑战和障碍是意料之中的，但是，我们可以通过认真的准备更好地应对这些挑战。
第三段：团队协作。
一次珠峰攀登计划实验需要团队协作和合作精神。我们必须互相扶持、互相帮助、互相鼓励，这点非常重要。因为在高原环境和局促的空间下，使我们无法依靠个人力量完成任务。在协作过程中，我们不仅加强了相互之间的信任，建立了友谊，还进一步加强了我们的领导能力和组织能力。
第四段：挑战与成长。
在这次实验中，我面临了许多挑战，而这些挑战也是我成长的机会。我必须克服我在攀登中面临的惧怕，也要克服途中身体的疲惫。这让我更意识到自身的无限潜力与学习领悟能力，同时也明白了生命的珍贵。这次经历不仅让我知道要如何为自己设定目标进行计划，并在完成任务中逐渐走向成功，更明白了如何在危机中保持冷静。
第五段：总结。
总而言之，我认为这次珠峰攀登计划实验不仅是对我的挑战，也是一次我人生中的收获与成长之旅。在这次经历中，我学会了更好地策划和准备，增强了团队协作和合作精神，充分开发了自身的潜力，也收获了更多学习和成长的机会。这将是我人生中难忘的回忆，也是对自己人生道路上的一份提醒与鼓励。
课程计划与教学计划
初步培养4—6岁学员的舞台意识与舞台感；解决说话声音细弱、不自信、不敢大方说话、不愿与人交流的问题；培养学员使用普通话沟通的习惯。
【教学方式】
运用趣味儿歌、简单的绕口令、简短的寓言、故事，在肢体动作的模仿表演与夸张的语言表演中，提升学员的学习兴趣与热情，给予学员正确规范的语言表演环境与艺术审美熏陶，逐步完成上述教学目的。
【教学重难点】
教学过程中，教师在保证好学生健康的身心发展和保护学员脆弱的自尊心前提下，循序渐进地建立他们的自信心、保持他们的学习兴趣与热情，阶段性增进他们的舞台意识与舞台感，最终使之全满完成第一阶段的学习。
在正确地呼吸发声基础上，全面矫正学生不规范的发音咬字，并使其用标准的普通话流利地交谈，再无口齿咬字不准确的困扰；夯实学生的语言基本功，彻底消除舞台紧张感，使进入本阶段学习的学生能够做到“舞台注意力集中”，为下一阶段的语言表现力训练打下坚实基础。
【教学方式】
2、大量词汇、轻读、儿化音和有针对性的绕口令（儿歌）、短文播报、故事复述、故事接龙、寓言故事的累积训练，另配各老师自备的教学材料，通过示范、竞赛、启发自主编创、播报情境模拟再现、一对一辅导等形式，形象生动地让学生找到咬字发音的正确位置，初步感受镜头前播音的心理状态、并使准确地吐词发音变成一种习惯。
【教学重难点】
帮助学生顺利完成从“简单、趣味、轻松“的启蒙阶段学习到“复杂、严格、针对性强”的初级阶段转型，迅速地进入语言艺术与主持的基本功训练阶段（也是最枯燥最关键的阶段）。
帮助解决翘平舌、前后鼻音等发音不准确的习惯。
在学生基本能说有一口流利地普通话后，进入语言表现力和感染力的基本技巧学习。完成经典诗歌、散文的独立表演诵。
趣味故事命题话题写作，并能根据学生自己所写文章大纲口述评论。
【教学方式】
通过初期的作品模仿、重现，到后期的想象人物形象、找寻适合的声音形象感和语言形象感，训练学员对作品的分析能力和自主表现、感染力。
【教学重难点】
学生对文章所述情感的感受理解力以及语言表现力的培养是这一阶段的重难点；引导他们拓展创造力，自由寻找采访和播报的话题人物，独立编创主持稿。
第四阶段：精华班
培养学生能够独立完成主持稿的再“创作”，并学会通篇把握文章朗诵（新闻播报、晚会主持、人物访谈）的节奏以及逻辑重音；准确找到语句的气口，并熟练掌握偷气、换气、声断气不断等表现技巧。
【教学方式】
选用学生年龄段的人物（角色）独白，集中训练人物（角色）的声音、语言特点、语言习惯塑造。
【教学重难点】
启发引导学生独立完成片段独白的分析、熟练掌握表现技巧并开启“潘多拉盒子”的情感，融入作品完成朗诵。帮助学生确立主持风格，培养他们文学知识积累的习惯。
附：主持词练习。
把自己模拟成小老鼠等动物，进行演讲练习。
亲爱的小朋友们，大家好！我的名字叫老鼠，居住在阴暗的洞穴里。我身披灰色衣裳，尖尖嘴，小眼睛，长尾巴。我的牙齿很锋利，经常在夜间出来偷吃人类的东西，大米、地瓜、面包??只要人类吃的东西我都想吃，因此，我也常被人类追赶打骂，甚至遭到毒害。不是有这么一句话——“过街老鼠人人喊打”吗？但是我也很机灵，一旦听到有人的脚步声，我就一溜烟跑得无影无踪，等人们走了，我又出来偷吃了。我知道，你们认识我，但不喜欢我，多么喜欢成为你们的好朋友啊！
攀登计划心得体会
攀登计划是一个充满挑战和冒险精神的活动，旨在通过攀登一座高山来挑战自我，体验团队合作和战胜困难的力量。我曾参加了一次攀登计划，这次经历给我留下了深刻的印象。在这段中，我将分享我在攀登计划中的心得体会。
第二段：面对困难与挑战的心态。
攀登一座高山充满了各种困难和挑战，而在攀登计划中，我学会了如何保持积极的心态来面对这些困难。首先，我明白到在攀登的过程中，我们会面临不可预测的天气和地形变化。为了应对这些突发情况，我们需要保持冷静和灵活，及时调整计划和采取行动。另外，攀登过程中的困难和挑战需要我们具备坚持和毅力的品质。当我感到疲倦或想要放弃时，我会想起攀登的目标和初衷，这样便能激励自己继续前行。
第三段：团队合作的重要性。
攀登计划是一个需要团队合作的活动，只有通过团队的协作和互助，我们才能安全地攀登高山。我在攀登计划中的团队中学会了相互信任和支持。我们互相鼓励和帮助，共同解决问题和克服困难。每个人都发挥了自己的优势，通过合作我们成功地攀登到山顶。攀登计划让我明白到团队合作比个人的力量更加强大，只有通过集体的智慧和力量才能战胜困难。
第四段：攀登带来的个人成长。
通过攀登计划，我体验到了从容面对未知和困难的能力。攀登过程中，我需要依靠自己的判断力和决策能力来应对各种情况。这让我学会了自信和独立。同时，攀登计划也让我认识到通过目标和计划的设定来实现成功的重要性。在攀登过程中，我们需要制定详细的计划和策略，同时做好应对突发情况的准备。这也帮助我培养了分析和解决问题的能力。通过攀登计划，我不仅挑战了自己的身体极限，也锻炼了自己的心理素质和意志力。
第五段：攀登计划的启示与收获。
攀登计划给了我很多启示和收获。首先，攀登计划告诉我只有通过努力工作和不断超越自我，才能实现自己的梦想和目标。在攀登过程中，我们需要面对种种困难和挑战，但只要我们努力奋斗，就能战胜困难，取得成功。其次，攀登计划让我体会到团队合作的力量。只有通过团队的协作和互助，我们才能共同面对挑战和攀登到山顶。最后，攀登计划也告诉我要保持积极的心态和永不放弃的精神。只有在面对困难和挑战时，我们才能真正认识到自己的潜力和能力。
总结：攀登计划是一个充满挑战和冒险的活动，通过参与其中，我学会了如何面对困难与挑战，加强了团队合作的重要性，体会到了个人成长的快乐与收获。攀登计划不仅让我在攀登高山的过程中得到锻炼，更让我明白了追求梦想的重要性。攀登计划是一次难忘的经历，我将继续坚持追求自己的梦想，不断超越自我。
课程计划和教学计划
2、班队活动：
刚踏入一年级的小学生，对于学校的日常生活和学习还不太适应，每一项规章制度对于他们来说是极其陌生的。为了使学生能够及早进入角色，适应学校的生活，这就要班主任在日常生活中能有序的引导，并且内容要近一点、小一点、实一点，时时处处向学生进行有针对性的常规教育。
3、探索活动。
通过学习，培养学生的观察力，实践能力、动手能力和判断能力，提高审美能力为今后的探索活动打下坚实的基础。
4、国学启蒙教育。
通过感知民族精神、弘扬民族传统、领略民族文化，探究、合作、实践是领略民族文化、感悟民族精神最重要的方法。在这门新的课程中，学生是主角，让学生阅读、大声诵读、翻译古文、诗歌欣赏……等一系列活动中，感悟民族文化的博大精深，更重要的是在今后的学习和生活中不断地用心感悟。
三、教材体现了课程标准的基本理念和要求，并突出了以下特点：
1、综合性。
本册教材涉及了《课程标准》内容纲要中的4个模块的内容，从而使教材的内容具有较强的综合性。
2、开放性。
教材内容的设计不局限于课堂内的教学活动，而是体现课内外相结合的连续、完整的活动过程。
3、活动性。
形式的活动，比如有角色扮演、模拟演练、体验、交流、调查、制作、探究等，为学生开展自主学习和进行实践活动创设了平台。
4、趣味性。
教材呈现形式活泼，图文并茂。有活动栏目和留白，增强了学生与教材之间的对话，并有利于激发学生的学习兴趣。
四、教学中应注意以下几点：
1、创造性地使用教材。
在教学中，教师可以在适当把握教学目标、理解教材设计意图的基础上，根据自身特点、本地的具体情况和学生的实际，对教材文本中的内容和活动进行调整，并注意开发各种教学资源，创造性地拓展和使用教材。
2、注意学生的自主活动。
多地体现在教师指导和参与下的学生的自主活动。
3、加强与其他课程的整合本课程的设计是综合性的。因此，在教学实施过程中，要注意与有关课程加强联系，整合相关内容，以提高综合教育效果。
4、灵活安排教学课时和教学进程。
五、教学措施：
1、教师认真钻研教材，研读课本，弄清课本上的重难点。能透彻地了解教材，准确地把握教材，从纵向、横向看透教材。活用教材，能灵活、合理、科学地使用好每个板快，注重早渗透，不断积累。因地制宜，因材施教，用好教材。
2、教师认真研读课标，学习新课改。
3、教师认真备课，找准突破重难点的方法，认真研究每堂课的教学方法，根据学生的需要进行教学。
5、对不同的学生，采用不同的教学方法。做好培优辅差工作认真进行教研教改，搞好校本教研。
6、教师不断加强学习，提高自己的知识水平和业务能力，更新观念。
7、培养学生的学习兴趣，养成良好的学习习惯，变‘要我学’为‘我要学’。
六、要求和建议。
1、地方课程是针对社会需求和现实生活实际设计的，它的基本目的是加强学生与社会现实和文明教育发展的联系，使学生了解社会、关注社会，学会对社会负责，关心社会，尊长爱幼，增强学生的社会责任感。使他们在现实生活中懂文明讲礼貌，与人和谐相处。所选择的内容能激发学生的学习兴趣，与学生的年龄特证和已有的基础相适应。
2、严格执行学校教导处的课表规定，按时、认真上好地方课程。
一、指导思想与理论依据。
根据社会发展的需要和新课程标准-。
改革的要求，体育和健康课程对于义务教育阶段来说，更加关注学生的发展和学生运动的愉悦感，从而形成良好的体育锻炼习惯，为形成终身体育锻炼的意识，打下良好的基础。它强调学生的运动体验，突出学生学习的主体，强调学生的自主、合作、探究学习方式的形成，本次课力求靠近这些新的教学理念，大胆的将教与学融入学生的自主活动当中，寓教于练，寓乐于练。
二、教学目标。
1、能自觉参加体育与健康课的学习，积极参与课外各种体育活动；
3、了解所学项目的简单技、战术知识和竞赛规则；体育锻炼的价值；
4、通过田径、体操、武术及球类项目的练习，发展运动能力和运动技术，增进身体健康；
5、通过本年度学习，让学生了解心-。
三、教学内容设置分析。
体重、肺活量体重、坐位体前屈、台阶实验等测试内容安排到教学中去完成。
四、学生情况分析。
由于初一年级学生才由小学上升为初中，儿童转为青少年还需一个过渡期，其心、生理都还需要一个转变期和适应期，所以，原则上我们准备安排的体锻项目，活动内容，都有一个渐进的过程，所以，由易到难，由浅入课，这是本年级的一个活动趋势，但大部分学生都活泼好动，表现欲、上进心强，但是普遍的体质较弱。因此随着今后的情况变化，再作出相应的改变。
五、重点与难点：
重点：通过体育锻炼活动，促进学生身体正常发育，增进健康，同时改善学生的心理健康和社会适应能力。
难点：怎样使学生能自觉主动参与体育锻炼中来，如何处理好促进学生生长发育与运动负荷及技能的掌握的矛盾。
六、提高教学质量的措施和办法。
（一）认真学习体育与健康课程标准，坚持“健康第一”的指导思想，结合学生特点做到因材施教。
（二）引导学生积极参与体育活动。
1、引导学生参与体育活动，开展课外体育活动，养成进会场锻炼身体的习惯。也可丰富学生课余文化生活，充分发展其个性和才能，有利于学生身心健康发展。
2、开展好“两操”工作，培养学生良好的锻炼习惯，发展学生的个性，坚持自觉经常锻炼身体，坚持每天一小时体育活动。
3、组织训练队参加县级比赛。
4、坚持班级体育锻炼，广泛学生参加体育锻炼，调动学生参加体育锻炼的热情。
5、关心和开展好体育后进生的体育活动。
识不足，在激励与期待中增强信心，不断激发前进的力量。
（四）开展探究索性学习。给学生一定的自由度，让其去探索、去发现，突出学生的主体性、发展个性，培养创新精神和实践能力。
（五）选择学期教学内容时应充分考虑教学内容的基础性、全面性、多样性和与学期教学目标的对应性。
（六）教学内容的排列顺序应充分考虑单元教学内容与学校场地、本地气候的特点相适应。
一、指导思想。
以科学发展观为指导，贯彻资源有限、可持续发展的环境教育理念，引导学生树立正确的环保意识。
二、目标任务。
1、学生获得环保的基本知识和观点，懂得最基本的环境理论。
2、培养学生的环保意识和责任感，激发学生主动参与环保的内在动机。
3、懂得家庭和自己怎样以实际行动保护环境，形成良好的环保习惯。
三、主要内容。
1、环保理论：我们共同的家园；人与自然；人与动物；人与社会；个人与他人。
2、环保常识：世界环境日；世界环保纪念日；中国环境标志；中国绿色食品标志；绿色食品。
4、环保行动：保护环境，美化家庭；保护环境，美化社会；保护环境，美化家园。
四、基本途径。
环境教育是一项综合性很强的教育，应当多渠道、全方位进行。
（一）学科教学有机渗透。
各科教材中都包含了一些环保内容，老师应充分重视，对各门学科，特别是重点学科（自然常识、社会、语文、音乐）的课本内容进行分析、归类，选出有关环境保护的篇目，适当地进行补充和扩展，使这些课文的教学与环境教育有机地结合在一起，让学生在学习文化知识的过程中，树立环境意识，达到渗透目的。
二）开展丰富多彩的活动。
寓环境教育于孩子们的实践活动之中，让他们在愉快的心情中很自然地接受环境教育，这样既丰富了环境教育内容，又达到了提高孩子们各种参与能力的目的。一是结合课程，有意识地渗透在课堂教学中，进行爱护洁净环保教育；二是结合乡土教材，专门开设环保课；三是利用周二班会和周三下午兴趣小组进行环保小队活动。
（三）营造班级的环境教育氛围。
良好的生存环境给人以美好性格的-。
塑造和心灵的陶冶，与自然和谐相处是现代人应有的素质。因此，每一位老师应注意在自己的班里创设优美环境，诱发孩子们爱护环境，保护环境的意识。人类只有一个地球，班级是地球大环境中与我们关系最密切的小环境。要爱护地球就要从我们身边做起，让我们的教室、校园美丽起来。
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