我运动我快乐国旗下讲话（优秀17篇）

国旗下，我们庄重宣誓，承诺为国家的繁荣和发展而努力奋斗。这些范文展示了国旗下的多样性和丰富性，希望能够激发你写作的想象力。

我运动,我快乐的中学国旗下讲话稿

国旗下讲话稿：我运动我快乐

老师们、同学们：

大家早上好！今天我国旗下演讲的题目是《我运动！我健康！我快乐！》。古希腊有这样一句话：“你想强壮吗？跑步吧！你想健美吗？跑步吧！你想聪明吗？跑步吧！”它启示我们，健康的身体、坚强的意志人人都可以做到，秘诀就是坚持锻炼！

近20年来，我国青少年体质持续下滑，体能素质下降，肥胖率上升，近视率也不断上升，这种状况令我们感到担忧。为此，国家体委在全国范围内开展了“全国亿万学生阳光体育运动”的活动。作为一名小学生，我们应该积极响应国家的号召，积极参与到阳光体育活动中来。

为此我们要做好以下几件事情：

第一：加强近视眼的防治。我们要坚持认真做好每天上午的眼保健操，及时纠正不正确的阅读和写字姿势，并严格控制近距离的用眼时间。让每一个学生都了解预防近视眼的基本知识，掌握科学的用眼方法，养成良好的用眼卫生习惯。

第二：科学合理地安排作息时间。中央强调要“确保青少年休息睡眠时间”，保证小学生每天睡眠10个小时。因此，我们要养成良好的生活作息习惯，坚持每天晚上要按时就寝，每天中午要定时进行午休，按学校规定时间上学，只有这样我们才能有更好的精力投入到学习中来。

第三：积极参加早操、体育课和课外体育活动。我们学校校园虽小，但我们要坚持积极参加早操、体育课和课外体育活动，每天早上的早操时间，大课间活动，下午的课外活动时间都可以进行各种各样的体育活动。让我们在老师的带领下走向操场，走到阳光下，积极参加体育锻炼，掀起学校体育锻炼热潮，形成人人参与、生气勃勃的校园体育氛围。

同学们，我们就是祖国的希望和未来，建设祖国需要强健的体魄、顽强的毅力和拼搏的精神。一百年前梁启超先生说过：“少年智则国智，少年强则国强”，让我们借着阳光体育活动的春风，积极参加体育活动，做一个朝气蓬勃、体魄强健、热爱生活的阳光少年吧。

我运动我健康我快乐的国旗下讲话稿

尊敬的老师，亲爱的小朋友们：

大家早上好！我是xx，今天国旗下讲话的主题是《我运动我健康》。

每天阳光都会跳进我的家，阳光像金子一般，是那么耀眼，那么明亮。

每当清晨，阳光温暖了我的全身，照亮了我的家人，我们就要起床锻炼身体。

动起来，汗水会换来精彩！

动起来，你会更加可爱！

动起来，别再让梦期待！

动起来，成功会向你敞开！

生命在于运动”，没有运动也就没有了生命，缺少运动的生命是短暂的！

参与运动，会赋予我们勇敢、果断的精神；

参与运动，会赋予我们更快、更高、更强的力量；

运动不但给我们带来了快乐，运动还给动物们带来了快乐。

你看，小鸟刚出生时，它每天早晨都会打开它那光秃秃的翅膀扇一扇，练习练习飞行，这样将来才能够飞得更高，飞得更远。

运动还给植物们带来了快乐。你看，花草树木每天都要进行光和运动。花儿刚开时，它就打开它那五颜六色的花瓣，吸收空气中的水份和养份，这样，在百花大会时才能开得更加娇艳，更加灿烂。

运动就是一位魔术师，能给我们带来惊喜。

运动就是一位春的使者，能让我们心花怒放。

运动就是一位钢琴演奏家，能奏响我们心中的梦想。

我运动我健康我快乐国旗下讲话稿精选

老师们，同学们：

大家早上好！

今天我国旗下讲话的题目是《我健康，我快乐》。

健康需要运动，运动促进健康。只有时时刻刻来参加运动，锻炼自己的体魄，才能拥有一颗健康的心。只有运动才会健康，只有健康我们才会更加快乐，就让快乐的种子永远播撒在我们心中，开放出纯洁的花朵。运动传递健康，健康成就快乐！同学们，让我们用运动实现自己的梦想，用运动创造我们的人生，让“我健康，我快乐”陪伴我们走过难忘的小学生活。

有人说：我们健康的身体是锻炼出来的，好头脑是三思出来的，好习惯是养成出来的，好品德是自律出来的，好才艺是磨练出来的，好脚板是行走出来的。

所以我们要敢于在生活中磨砺自己，让我们的生命因运动而精彩！

我们很幸福的生活在温暖的校园里，我们的老师不仅关心我们的学习，还关心我们的身体，希望我们能成为“四好少年”,争当热爱祖国、理想远大的好少年，争当勤奋学习、追求上进的好少年，争当品德优良、团结友爱的好少年，争当体魄强健、活泼开朗的好少年。

正如陶行知爷爷说：小孩们用心读书，用力体操，学做好人，就是爱国。从今天起，让我们比以前更认真，坚持做操，坚持跑步，坚持利用正确的体育锻炼方法强健我们的身体。让我们在老师的引领下练习飞翔的翅膀，终有一天，我们会勇敢地搏击蓝天！用我们今天奠定的基础拓展明天的舞台！

祝福老师、同学身体健康！心想事成！

我运动我健康我快乐的国旗下讲话稿

敬爱的老师，亲爱的同学：

大家都知道，人的生命只有一次，而且是有限的，也时刻面临一些突发事件的威胁：交通事故、火灾、疾病、食物中毒、自然灾害等都可能瞬间夺去人们的生命，给亲人带来巨大的痛苦;致人伤残给家庭和社会增加负担;也会瞬间改变你生活的坐标，给自己推向痛苦的深渊，造成一生的不幸……没有了生命，你什么都没有了;没有了健康，你会失去很多幸福和快乐。据专家论证，青少年学生意外身亡的百分之八十的是故事可以预防不免发生的。主要原因是安全意识不强，缺乏应对突发事件的能力造成的。因此，真诚的提醒同学们强化安全意识，珍惜生命健康。努力做到以下几点：

1、出行自觉遵守交通规则，不在马路上玩耍，不与陌生人打交道。避免交通与被拐骗事故的发生。

2、注意电器的正确使用方法，不乱碰电源插座，不玩火。避免触电与火灾的发生。

3、去公共场所要注意安全通道在哪，上下楼梯要有序行走，不推打拥挤，避免的发生。

4、不做危险游戏，不带危险器械，避免人为意外事故的发生。

5、积极参加体育锻炼，讲究卫生，不买三无食品，预防和控制疾病的发生。

6、自然灾害来临时要沉着冷静，机智灵活，避免不必要的伤亡。

总之希望大家在学习工作与生活中要有安全防范意识，避免意外事故的发生，确保自己的人身安全。最后真心的祝愿全体师生：平安、健康、快乐、幸福!

小学运动快乐国旗下讲话

老师们，同学们：

大家上午好!

我是来自一(21)班的--，今天我讲话的题目是《我运动，我健康，我快乐》。

意大利艺术家达·芬奇曾说：“运动是一切生命之源。”没有了运动也就没有了生命的意义，缺少运动的生命同样是短暂的。作为高中生的我们，是祖国的未来。我们不仅要具备丰厚的文化素养，还要具备良好的身体素质。

泰戈尔曾说：“只有运动才能敲开永生的大门。”每一个细胞的组合，每一条神经的连动，每一块骨骼的配合才能串起运动的全部。无论是历史上运动员们在世界面前书写的奇迹，还是我们身边的人在绿茵场上矫健的身姿，都在向我们展示着力与美的和谐。体育不仅是力量的角逐，更是智慧的较量。

著名教育家蔡元培先生说：“殊不知有健全之身体，始有健全之精神;若身体柔弱，则思想精神何由发达。”正如先生所说，唯有拥有强健体魄，我们才能精神百倍，意气奋发地去迎接挑战;唯有提高身体素质，我们的心理素质才能得到升华，在面对挫折与磨难时多一分自信与乐观。

运动传递健康，健康成就快乐。它诠释着生命的最高境界，揭示着团结的深刻内涵，展示着努力的最后回报。运动让生命更加富有生机，让生活更加丰富多彩!“袅晴丝吹来闲庭院，摇漾春如线”，三月春回，花繁叶茂。在即将到来的春季运动会上，希望同学们既能锻炼身体又能发扬拼搏精神，在运动场上用汗水书写青春，在运动中体味快乐!

我的讲话到此结束，谢谢大家。

国旗下讲话稿：我运动我快乐

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好！

我在演讲的题目是我运动我健康我快乐。

生命在于运动，这是法国著名思想家伏尔泰的一句名言，没有运动，生活就失去了活力，因此为了永葆活力，我们要加强体育锻炼，培养情操，启迪智慧，壮美人生。

2007年，迎接北京奥运会，全国深入开展了阳光体育运动，从而掀起了亿万学生体育锻炼的热潮。

体育锻炼，贵在持之以恒，不半途而废，坚持就是胜利，首先我们要从自己做起，树立每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子的理念，并积极带动身边的同学也加入到这个行列中，强身健体，磨砺意志，以此同时，体育锻炼和学习要有机的结合起来，力争学习锻炼两不误，从而实现双丰收。

生命在于运动，一个社会未来的合格公民，不应该是动就去喘吁吁的书呆子，而是拥有强健的体魄，坚忍不拔的意志，活力四射的阳光少年，而这些宝贵的素质都是可通过锻炼培养以及逐渐形成的。

同学们，生命是我们自己的，为了我们的生命更加健康，人生更加快乐，我向全校学生提出如下倡议：

我希望同学们充分利用每一节体育课，认真做好每一项体育运动，珍惜每一次跑操和课间操，踏好每一个步伐，积极参加与班级，学校组织的体育活动，尤其是即将在11月20日举行的第31届学校运动会，在这次运动会中展现自我，超越自我。

运动与生命同在，青春与快乐相随，同学们，让我们的脚步跑起来，把我们的双臂挥起来，用运动奏响生命，用运动点燃激情，让运动之花与生命之花绽放出更绚丽的姿彩，让我们大家一起努力做一个阳光健康的高中生！

我的演讲完毕，谢谢！

国旗下讲话稿：我运动我快乐

老师们，同学们，大家早上好！

今天我们国旗下讲话的题目是《我运动，我快乐》。

一千多年前，在古希腊山岩上刻着这样一句格言：“如果你想聪明，跑步吧，如果你想强壮，跑步吧，如果你想健美，跑步吧。”这句格言，向人们揭示这样一个道理：要想有一个健壮的体魄，就得积极锻炼身体。

毛泽东主席也说过，身体是革命的本钱。如果说身体健康是1，那么学习、生活就是后面的0，只有前面1的存在，后面的0才是有意义的。没有了身体健康一切都等于零。有了强健的体魄我们才能完成各种学习任务，才能精神百倍、意气风发地去迎接生活中的种种挑战，才会真正享受到生活的幸福和生命的美丽！

“生命在于运动”坚持体育活动可以促进我们身体正常的生长发育。运动有利于我们骨骼、肌肉的生长；可以增加我们的肺活量，消化能力，使心脏跳动更加有力，血液循环更加通畅；可以增强体质、促进健康，提高我们对疾病的免疫能力；运动可以使我们的身体动作更加协调，反应更加敏捷。

运动可以消除压力，愉悦身心，调节紧张情绪，让我们有充沛的精力投入到学习中去，更好地提高学习效率；运动可以保持健康的心态，充分发挥我们的积极性、创造性和主动性，发展个性、锻炼意志，增强克服困难的能力，形成良好的个性品质。

运动对我们的人际关系发展也有很大作用，运动还可以培养我们团结协作精神，也能促进我们更好地适应日后的社会生活。

运动，有很多很多的好处，它有利于我们的身体和心理的健康成长，因此，我们应该积极参加各种体育锻炼，学习体育知识，提高运动技能，形成良好的锻炼习惯。

也许，你会问，我们该怎样开展体育运动呢？

首先，要做好广播体操，把规定动作做到位。做操可以舒展我们的身体，抖擞我们的精神，也能培养我们良好的运动习惯，让我们以更饱满的热情投入到一天的学习中去。

其次，上好体育课。在体育课上，老师会教给我们各种锻炼的方法,有助于我们提高锻炼的技能。

然后，是安排好课间休息。课间休息大家可以离开座位，扭扭脖子，活动一下手腕，转转眼珠，看看绿色植物，让身体得到舒展，让眼睛得到休息。大课间活动时，我们更应该积极参加各种体育锻炼。

还有，我们每天放学后，我们在家也可以开展简便可行的体育锻炼，比如，跳跳绳、踢踢毽子、坐坐仰卧起坐，活络一下筋骨，放松一下心情。

另外，对于体育有特长的同学，你还可以积极参加学校的体训队、篮球队、足球队、排球队、乒乓球队……积极地锻炼自我、展示自我、为校争光！哦，对了，告诉大家一个好消息，这学期的春季田径运动会安排在4月18-19日，届时，我们还将成立学校马术队和高尔夫球队呢！爱好马术和高尔夫的同学们，也可以积极报名参加哦！

不过进行体育锻炼还要注意以下三点：

第一，体育锻炼要循序渐进。俗话说，心急吃不了热豆腐。同学们，参加体育锻炼，一定要做到运动量由小到大，运动强度也由小到大，技术难度由易到难，避免受伤。

第二，体育锻炼要坚持全面。就是锻炼的项目要多种多样，使自己的全身各部分都能得到锻炼，从而均衡地发展。

第三，体育锻炼要做到持之以恒。体育锻炼的健身效果不是一次两次、一天两天就能得到的，要经过长时间的'坚持锻炼，才能收到实效。大家切不可“三天打鱼、两天晒网”，那样是练不出好身体的。

运动，有许多个理由爱上它。健康需要运动，运动促进健康。只有时时刻刻来参加运动，锻炼自己的体魄，才能拥有一颗健康的心。只有运动才会健康，只有健康我们才会更加快乐，就让快乐的种子永远播撒在我们心中，开放出纯洁的花朵。

运动传递健康，健康成就快乐！同学们，如果你要健康，那就运动吧！如果你要快乐，那就运动吧！

让运动——成为我们终生的兴趣爱好！

让健康——成为我们全面发展的不懈追求！

让快乐——成为我们成长过程的伴奏音符！

最后，在此祝愿大家——身体健康，学业进步。谢谢！

国旗下讲话快乐学习

老师们，同学们：

早上好!

今天我国旗下讲话的主题是“重视每一秒，快乐学习每一天”。

首先，我想跟大家讲一个故事，一个关于一分钟时间的故事。有一次，一个青年向著名教育家班杰明请教如何才能获得成功，他们约好了地点与时间。等到时间到的那一天，青年如约而至，可是班杰明打开门的那一瞬间却让这个青年惊讶不已，原来他的房间里乱七八糟，一片狼藉。看着青年惊讶的表情，班杰明马上说到：“你看我这房间，太不整洁了，请你在门外等一分钟，我收拾一下你再进来吧。”说完，不等青年开口，他就关上门，一分钟之后，他再次打开门，并热情的招呼青年进入了房间，此时青年看到的确是一切已变得井然有序。青年在心里感叹班杰明的速度，可是，没等青年人把问题讲出来，班杰明就非常客气地说：“好吧，你可以走了。”青年人一下子愣住了，既尴尬又非常遗憾地说：“可是，我，我还没向您请教呢。”“这些，难道还不够吗?”班杰明一边扫视着自己的房间，一边微笑地说，“你进来已经有一分钟了。”“一分钟?一分钟”青年人若有所思地说，“噢，我懂了，您让我明白了一分钟的时间可以做许多事情，也可以改变许多事情的深刻道理。”向班杰明道谢后，青年人开心地走了。

这是一个简单的故事，也很耐人寻味，故事告诉了我们一个道理，一分钟的时间很短很渺小，但是却可以做很多的事情，也可以改变很多的事情，我们的人生就是由无数个一分钟,一秒钟构成，如何把握住每一分，每一秒是我们人生活得有意义的关键。所以同学们，珍惜时间，就必须从珍惜你的每一分每一秒做起，从现在做起。只有把握好了生命的每一分每一秒，我们才能踏上成功之路，攀上理想之巅，才能到达成功的彼岸。

同学们，我们在学校里享受着一流的学习环境，我们没有任何理由抛开学习，也没有任何理徘徊不前。对我们来说，努力学习，这是我们成长的必修课，只争朝夕，这是我们义不容辞的义务和责任。那么，你还在犹豫什么，就让我们从这一秒开始，刻苦努力、不懈追求，在学习的.道路上将一点一滴的知识积累，在人生的旅途中将一方一寸的风景珍藏，实现自己的理想，让生命放射出灿烂而耀眼的光芒!

我的国旗下讲话完毕，谢谢大家!

元旦快乐国旗下讲话

敬爱的老师，亲爱的同学们：

早上好!过完了五天元旦假期，我们已告别了不平凡的20xx年，又迎来了充满希望的20xx年。在这新的一年里，我们再一次凝望冉冉升起的国旗;踏着岁月的脚步，我们又一次走到了憧憬希望的起点。在此，让我谨代表学校向全体老师，向同学们送上诚挚的新年祝福。

同学们，1月1日又称为元旦。那“元旦”这个词又包含着什么深意呢?“元”是开始，第一之意;“旦”是早晨，一天之意。“元旦”就是一年的开始，一年的第一天。从字面上看，“旦”字下面的一横代表着波涛澎湃的海面，一轮红日正从海上喷薄而出放射着灿烂辉煌的光芒，这个象形字生动地反映了旭日东升的形象。把“元旦”合在一起，就是要人们以蓬勃的朝气和奋发的斗志来迎接崭新的一年。

亲爱的同学们，当你沉浸于新年的欢乐之中时，请不要忘记即将到来的期末考试，更不要忘了新的一年应该有新的目标，新的人生起点。20xx年展开的这张新的画卷正等着你去精彩地描绘呢!

一年过去时，给我们带来的感受决不如撕去日历上一页小小的纸片那么简单，一些思索在我们每个人的心湖里荡起涟漪。过去一年，我们在老师和家长的呵护下，懂得了做人的道理，取得了不小的成绩。快乐与悲伤、成功与失败„„都化作成长中的宝贵财富。有人说：人的一生有三天，昨天、今天、明天，这三天组成了人生的三步曲。但我们更要懂得，人的一生是由无数的今天构成的，因为不会珍惜今天的人，既不会珍惜昨天，也不会憧憬明天。

同学们，让我们迎着新年的朝霞，共同珍惜今天，珍惜现在的分分秒秒，以饱满的热情投入期末复习，争取优异的成绩。

元旦快乐国旗下讲话

尊敬的老师、亲爱的同学们：

上午好!

光阴似箭，岁月如歌。转眼间，我们已挥别了难忘而辉煌的，迈进了更加令我们期待和憧憬的。在这辞旧迎新之际，有一件事应该值得我们特别地珍视，那就是——感恩。

在我们生命的历程中,我们处处会感受到别人的关爱;父母的养育之恩，老师的教诲之恩，朋友的知遇之恩，邻居的帮助之恩，陌生人的关照之恩„„，都需要我们用生命去珍爱，用至诚的心灵去感谢，用实际的行动去回报，这就是我们常说的对别人的感恩。

平时，我们总是得到那么多的人的恩惠。有些细微的恩惠，容易被粗心的我们忽视或视为一种正常。古人云：滴水之恩，当涌泉相报。生活中，我们得到的恩惠往往是难以计量的“大海”啊。不知你是否有过这种体验：一个真诚的微笑，会抹去我们心灵的阴云;一个理解的眼神会让我们精神振作，信心倍增;一个亲切的问候会让我们的心田荡起春意;一句鼓励的话语会让我们踏平坎坷，走过泥泞„„一个细心的人才是一个会生活的人，一个怀着感恩心情生活的人，他的生命才会绽放美丽的花朵，他的人生才会散发馨香。

同学们，“感恩”体现在生活的每一个细节中。让我们怀着一颗感恩的心，感谢春天的花草，使我们感受到了生命喷涌的活力;感谢秋天的落叶，使我们领悟到了生命壮丽的回归;感谢父母给了我们生命，让我们享受到了人世间的亲情和幸福;感谢老师的谆谆教诲，使我们在过去的一年中又有了新的进步;感谢同学真诚的关怀和帮助，使我们从班集体中感受到了快乐和温暖;感谢社会上所有人的关爱，使我们感受到生活在这个伟大时代的幸运„„在新年到来之际，让我们要用平实的话语和实际行动心怀感恩吧，让我们用一杯暖意浓浓的热茶，用一个灿烂甜美的微笑，用一句真诚的问候，表达出我们发自内心的谢意吧。

谢谢大家!

快乐国旗下讲话稿

尊敬的老师，亲爱的同学们：

早上好!我是408班的李歌，今天我在国旗下讲话的题目是《当家的快乐》。

从我刚出生的那天起，一直是爸爸妈妈为我操劳，今天可不同了，你问为什么?哈哈，告诉你吧，今天我当家。

一大早，我便爬了起来，干嘛啊?买早饭去，今天我当家嘛。一会儿，豆浆油条便买回来了，我一看，啊?爸爸妈妈还没起床呢，于是我便下令：统统起床!这还真管用，不一会儿，一家人便坐到了饭桌旁，吃着自己买回来的早饭，我感到特别的香。

吃完早饭，给爸爸心爱的花草浇了浇水，刚想看会儿电视，突然听到爸爸说妈妈好像病了。这等事情当家的可得出马啦。我心里一着急，二话没说，撒腿就往医院跑去，干什么去?给妈妈取药啊!

当我来到医院，却闹了个笑话。医生问我取什么药?我却傻了眼，原来我只顾去医院，却忘了问妈妈生的什么病了。唉，看我这个当家的，怎么这么迷糊。回家一问，原来妈妈没生病，白忙活了一阵。

一转眼工夫，到了晚上，由于早饭和午饭用去了不少的钱，晚饭只好凑合了。不过也别担心，家里有新鲜西红柿和鸡蛋，今晚看我的手艺，来个西红柿炒鸡蛋。吃着我做的饭，爸爸和妈妈都赞叹不已。

一天的当家经历就这么结束了。晚上，我躺在床上，数落着一天来的点点滴滴，心想：“不当家不知柴米贵”，当家可真不容易啊，我真正体会到了爸爸、妈妈做家务劳动的辛苦。以后，我一定要听爸爸和妈妈的话，不让他们生气，还要多帮助他们做一些力所能及的家务活。

当家虽然很累，但是增强了我的劳动观念，培养了我的动手能力，最主要的是，它让我理解了父母的辛劳，懂得父母给我的无私的爱，也让我树立了家庭的责任感，懂得了应该怎样去关心父母。“谁言寸草心，报得三春晖”，但是哪怕是一点点小小的付出，也让我感到了父母的激动、欣慰与快乐。看到我的劳动能够给父母带来快乐，我的内心也享受着一种从未有过的快乐。同学们，你们也想体验一下这种快乐吗?那就快快告诉你的爸爸妈妈：“今天我当家。”

我的讲话完了，谢谢大家!

快乐读书国旗下讲话

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

早上好！

新的一周又开始了，呼吸着新鲜的空气，沐浴着明媚的阳光，我们的心情如此愉悦。今天，我和二一班的唐熠同学在国旗下讲话的主题是《我读书，我快乐》。

书香与绿树、花草、夜风一样，带给人难以言语的享受！读一本好书，能使人飞到一个绚丽神奇的世界。在这个世界里，我们可以和李白一起望庐山瀑布，和巴金一起观海上日出，和冰心一起感悟人生与书为友的过程，优雅而美丽。在世界众多的民族中，有这样一个民族，他们最喜欢闻书的墨香，它就是犹太民族。为了培养孩子从小热爱书籍的习惯，当孩子一生下来，母亲会翻开一本《圣经》书，滴一滴蜂蜜在上面，然后让小孩去舔，从而让孩子从小就知道书是甜的，读书对人生大有好处。在犹太人的家庭中，父母还经常问孩子一个问题：假如有一天，你的房子被烧毁，你的财产被抢光，你将带着什么东西逃命？如果孩子回答不上来，母亲会一再地启发他：这是一种没有固定形状、没有固定颜色、没有气味的宝贝。直到孩子完全说出这个宝贝是书籍为止。的确，金钱装在口袋里，智慧装在脑袋里，只要你活着，智慧就永远跟着你，它是任何人都抢不走的。而唯有读书才可以给人带来知识和智慧，可以改变一个人的命运。生：老师，听您说起犹太人读书的故事，我也想起小时候爸爸给我讲过的关于鲁迅的故事。

鲁迅在南京江南水师学堂读书时，因考试成绩优异，学校奖给他一枚金质奖章。他没有戴此奖章，作为炫耀自己的凭证，而是拿到鼓楼大街把它卖了，买回几本心爱的书和一串红辣椒。每当读书读到夜深人静、天寒体困时，他就摘下一只辣椒，分成几片，放在嘴里咀嚼，直嚼得额头冒汗，眼里流泪，嘴里唏唏，顿时，全身发暖，困意消除，于是又捧起书攻读。

读书是我最头疼的事了。爸爸妈妈为我不喜欢读书而烦恼，常常买许多书来激起我的兴趣。直到有一天，那天晚上，我们家里开展成语比赛，该我说成语了，妈妈说意思，我翻开成语字典，说道：金蝉脱壳。刚一说完，爸爸妈妈哄堂大笑，我感到奇怪，不知道他们笑什么，妈妈看我一脸惊诧，说：自己看看拼音，到底读什么。奥，是金蝉脱壳！我恍然大悟。爸爸严肃的'对我说：以后要注意读书，那才能积累知识呀！于是，我便暗暗下决心，一定要多读书，读好书，懂得好多好多的知识。从那以后，我真的喜欢上了读书，因为书给我带来了无穷的乐趣。

是啊，当你还未进入书的世界中时，你是感觉不到这种忘我的快乐的。但是，一旦你被书吸引，你将一天一天地成长起来世界著名文学家高尔基就曾借着月光读书，在楼顶读书，在老板的皮鞭下读书。对读书的痴迷，终于把他造就成为世界文学巨匠。正如高尔基自己所说：书籍使我变成了一个幸福快乐的人。同学们，你可曾想到，当你每天捧起书籍阅读时，你已经捡起了一颗颗宝石。别看它现在似乎很不起眼，但是，它是支撑你未来人生的基石，你捡拾的石子越多，你的基础就越巩固，你的明天就越辉煌！让读书成为习惯，爱读书，多读书，读好书，读成本的书。这样，当你长大成人后，你就可以自豪地告诉大家，我不后悔，我捡起了很多很多的宝石，我是知识的富翁！

为此，老师建议同学们每天阅读半小时，每周去书店一两次，同伴交换阅读成习惯。因为，你有一个苹果，我有一个苹果，我俩交换，每人还是一个苹果。但是，你有一本书，我有一本书，我俩交换阅读，每个人就读了两本书。假如有更多的人互换阅读，你们就可以看更多的书。我发现：会读书爱读书的孩子，总能想到各种各样的方式来读书。低年级的同学。他们阅读的形式丰富多样！他们会同自己的爸爸妈妈共读一本书，会将故事中的人物分角色来朗读，还会根据书中的情节续编故事。阅读让他们体验到了快乐！我们中、高年级的同学也不错，他们会在老师和家长的推荐下读上几本好书，读完后，会和同伴交流自己的感受，有的甚至还会写上几篇读书心得。

这些良好的阅读习惯正是同学们一朝一夕养成的。有句俗话叫习惯成自然。我们一旦养成了良好的阅读习惯，对学习也会带来很大的帮助。因此，我们要抓紧一切可利用的时间多读书，读好书。最是书香能致远，腹有诗书气自华，相信书会让我们的世界变的充满趣味，会让我们的心灵更加充实。

孩子们，你走来，他走来，让我们走到一起来，读书吧！让书香溢满校园！

谢谢大家！

国旗下讲话稿运动

老师们同学们，大家好。

光阴荏苒，岁月如歌，猪年的钟声即将敲响。在即将结束的xx年里，老师同学们通力合作，在学习、文艺、体育等各个方面取得了傲人的成绩。xx年正如北校区被推倒的教学楼，诸多的回忆和遗憾化作了尘土，但是大家却十分欣喜。我常常看见在新教学楼效果图前驻足观看的同学，兴奋地对身边人说："未来的一中真美啊。"。

想必大家对崭新的xx年也怀着类似的心情，无限憧憬着。高一的同学们经历了四个月的时间已经完全适应了高中生活，高二的同学们正卯足了劲备战小高考，而和我同年走进一中的各位，此刻也许正想着等会儿还要默写小绿本上的古文或者词汇手册上的单词，巴不得我早些讲完。这一切都预示着xx年对我们来说是弥足珍贵，并且至关重要的一年。几个礼拜前的班会课上，班主任给我们放了一段高考励志片。那是关于甘肃会宁一所高中学生学习生活的纪录片。片中一个女孩的话至今回味起来，都能惊起我的一身冷汗。她说："我也许不如城市的孩子富有，地位也不如他们高，但是我相信通过我的努力可以和他们拼未来。"这是多么有力量的一句话，我们每一个人都应该意识到高考的竞争性和残酷性。

新年伊始，我想模仿一位大智慧的老者送同学们三个并不新奇的字。这三个字是"不要怕"，当我们发现自己以一种混沌的状态度过了xx年，而别人却拼尽全力，挑灯夜战。在我们之间似乎渐渐有了一条无法跨越的鸿沟。难道我们要忍受现实，继续沉沦下去吗?十几年的寒窗苦读，在此一搏，我们拼上了青春，拼上了整个家庭的希望，难道就甘于输给别人!?学习的动力来自于对梦想的渴求。你的梦想不输给别人，你就一定不会输给别人!

大智慧的老者不但送出了"不要怕"，还送出了另外三个字"不要悔国旗下讲话。而我不愿意将"不要悔"送给大家。因为在xx年里，我们做的每一件事，都一定不会让自己后悔。

怀抱着这样的觉悟，苏州市第一中学必然会披荆斩棘，杀出重围，继续我们的辉煌!谢谢大家。

国旗下讲话快乐学习

老师、同学们:

大家好!我是来自初二三班的xx。今天我演讲的题目是:“品学习之乐，感智慧人生”。

我国唐代著名诗人韩愈有一句治学名联：“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”。这句话意在告诉人们，在学习的道路上，没有捷径可走，没有顺风船可驶，要想在广博的书山、学海中汲取更多的知识，“勤奋”和“恒心”是两个必不可少的，也是最佳的条件。 那么怎样才是勤奋?勤奋，就是坚持不懈地努力学习。它具体表现为：勤学、好问、乐读、善思。

勤学，就是要在学习上舍得花时间，在学校我们的作息时间相同，那么关键就是提高效率。如今我们不再需要头悬梁锥刺骨，但勤奋的精神永不过时。

好问，在学习中，我们会遇到许许多多的问题，可以自己刻苦钻研加以解决，或者向同学、老师请教。每天解决几道题，我们就在一点点地进步，倘若置之不理或一味逃避，那么这些知识盲点的积累就会变得多而可怕。再想解决便无从下手。

乐读，无论文理，认真学习教材，将书中的知识学透总是不会错的。有了扎实的基础就不怕千变万化的题目。

善思，人是一根会思考的芦苇 。在学习过程中，我们需要怀疑，怀疑是智慧的开始，然后努力求证，再消化吸收。这样才能真正将知识融会贯通，纳为己用。 如果把学习比作鸟的羽翼的话，那么勤奋是左翼，而右翼就是“恒心”。把心沉下来，少一点贪玩，少一点浮躁，把心思放到学习上，把聪明才智用到刻苦钻研上来，给自己一个安宁的学习环境和心理空间，营造一种脚踏实地的勤奋向上的氛围，让双翼共振，那时你必能展翅高飞，到达你理想的彼岸。 学校是书山的登山口，是学海的扬帆港。从这里我们登山入林，从这里我们扬帆起航。“学如逆水行舟,不进则退”。让我们时刻告诫自己，只为成功找方法，不为失败找借口。

很多同学都认为勤奋学习是非常痛苦的，但当你的付出得到回报时，你就会由衷的欣慰，走在班里的尖子生行列中，你会感到无比的自豪和快乐。学习的快乐，不付出努力的人是一辈子也品尝不到的。

学习的快乐是用辛勤的汗水换来的，而智慧的人生是由智慧的人来创造的，所以我们只有好好学习，才能够做一个有智慧、有头脑的人，才能使自己绚烂夺目，才能使人生发光发亮!

郭敬明的小时代包括折纸时代、青木时代、刺金时代，而我们所处的时代是勤奋学习努力付出的时代，在这样的时代里，让我们一起努力奋斗，品学习之乐，感智慧人生!

最后也希望初一、初二的同学们可以在即将来临的月考中取得令自己满意的成绩，初三的同学们可以在中考当中考出自己的能力，绽放绚烂的光芒。

我的演讲到此结束，谢谢大家。

快乐读书国旗下讲话

尊敬的老师，亲爱的同学们，大家好。

随着科技的发展，手机出现在人们的视野之中，但事物都有双面性，有利亦有弊。现在的学生几乎都有手机，有些同学把手机带到学校，上课偷偷玩，这样严重影响了学习，导致花更多的时间去补课，实在是不划算。若能控制好一个度，那些被浪费的时间就可以用来做些有意义的事。课余我最喜欢做的一件事就是读书。

每年的4月23日是世界读书日，对于这样一个全球性的纪念日，你们知道吗?也许有人知道，但更多的人并不清楚，伏尔泰说：“书读得越多，而不假思索，你就会觉得你知道得很多;当你读书而思考越多的时候，你就会清楚的看到，你知道的很少。”培根说“读书使人充实，讨论使人机智，笔记使人准确……读史使人明智，读诗使人灵秀，数学使人周密，科学使人深刻，伦理使人庄重，逻辑修辞使人善辩。凡有所学，皆成性格。”侯宝林是一位著名的相声语言大师，他为了买一本书，跑遍了整个北京城，顶风冒雪，终于把一本十多万字的书抄录到手。

此前有媒体报道称，“20__年，中国人均读书4.3本，比韩国的11本、法国的20本、日本的40本、犹太人的64本少得多。”根据国际出版蓝皮书的统计，韩国人均读书大概11本，法国8.4本，日本也是8.4到8.5本左右，美国读7本，而即使将中国人读的纸质和电子书加起来，也只有5.77本。由此可见我们读书之少。

“蹉跎莫遗韶光老，人生惟有读书好。”中华文明对于读书的推崇，已在这片古老的土地上绵延了千年。但现经过调查发现，不少人都表示平时极少或完全不看书，对此大部分人表示，其主要原因就是没有时间。

是什么导致我们读书时间那么少?因为我们把大把的时间浪费在不必要的事情上，我们应该怎么做呢?比如利用课间空余的时间读读书，即使只有几分钟，也能让你受益匪浅。

让我们从现在做起，好好读书!

快乐成长国旗下讲话

尊敬的各位老师、同学：

上午好!今天我讲话的题目是《学会自制，克服诱惑，快乐成长》。同学们，老师先和大家分享一个案例，50多年前，心理学家曾经做过一个经典的实验：实验者发给几十个4岁被试儿童每人一颗好吃的软糖，同时告诉孩子们：如果马上吃，只能吃一颗;如果等20分钟后再吃，就给吃两颗。然后进行观察，有的孩子急不可待，把糖马上吃掉了;而另一些孩子则耐住性子，以克制自己的欲望，得到了第二块软糖。

研究人员在十几年以后再考察当年那些孩子现在的表现，研究发现，那些能够为获得更多的软糖而等待得更久的孩子要比那些缺乏耐心的孩子更容易获得成功，他们的学习成绩要相对好一些。在后来的几十年的跟踪观察中，发现有耐心的孩子在事业上的表现也较为出色。这就是著名的软糖实验，也叫做延迟满足实验，它告诉我们：延迟满足能力越强，更容易取得成功。

老师今天想谈的话题，我们在人生成长的过程中，每个人都希望能有一个快乐的金色童年，快乐成长，快乐生活。那我们从刚才的案例中是不是可以得到这样的启示：我们应该学会自制，克服诱惑，才能快乐成长。有同学可能会说，老师，诱惑应该是对大人而言的，金钱、权利、美色、毒品这些诱惑离我们很远。

是的，这些离我们很远，可我们是否认真思考过，当我们没有约束自己，违法社会、学校和家庭规则的时候，也是没有禁得起诱惑呢?例如：当我们在教学楼走廊疯闹喧哗时，上下楼梯推搡快跑时，课堂上不认真学习时，作业没有认真完成时，这时我们是不是没有禁得住所谓自由的诱惑，像不像实验里那些急不可待很快把软糖吃掉的孩子，我们暂时得到的这些快乐，是真正的快乐吗?可以说，我们从小从家庭和学校学习各类规则的实质是培养我们的自制能力，教育和引导我们学会自制，克服诱惑，这样我们长大以后才能真正快乐的生活。老师希望能有更多的同学能从老师今天的讲话中得到启发，在学校和家庭里学会自制，遵守规则，快乐成长，我也相信凤城小学的孩子将来都能有一个快乐的、幸福的人生!

我的讲话结束，谢谢大家，请各班有序带回!